生活方式

你的生命中没有该做的事情；你的生命中没有不该做的事情。如果你知道如何不从你做的每件事情中制造痛苦，那么无论你做什么都是对的。

如果你感觉非常愉快和美好，你就不会跟任何人有问题。

所有的灵性练习——kriya（克里亚）和冥想——根本上说，都是为了更大程度地唤醒你的能量。

失去挚亲可能是难以面对的现实，经常让人们悲伤和痛苦。萨古鲁直言不讳但又充满慈爱地带引我们深入了解为什么会这样，教我们如何面对挚亲的离世。

萨古鲁解答，我们居住的国家是否重要，以及我们可以如何转化自己，使得不论我们在哪里，我们都可以是喜悦的。

离婚是一件糟糕的事情吗？如何妥善地处理离婚？离婚之后可以再结婚吗？再婚对孩子有什么影响？这篇趣文涵盖了离婚的所有方面，其中萨古鲁回答了所有相关问题，还谈到更多。 离婚的理由 提问者…

发现自己陷入了似乎无法摆脱的情绪循环？来一起阅读，索纳克什·辛哈（Sonakshi Sinha）向萨古鲁询问关于情感依恋的真相！

如果一个人选择了灵性道路，他将会放下所有的习惯，因为没有好习惯和坏习惯之说。

哪些因素决定我们在人生中能否成功？萨古鲁回答了这个问题，并探讨了成功的真正含义。

萨古鲁谈到了睡眠所扮演的角色以及睡眠时彻底放松的重要性。在分享了帮助你睡个好觉的6个小贴士后，他还谈到了可以模糊睡眠和清醒之间界限的香巴维大手印（Shambhavi Mahamudra）。

因为Isha，因为萨古鲁，我的工作、学习、生活有了这么多的改变，其实改变还有很多很多，而且我相信以后还会越来越多，我也愿意把这些美好带给更多的人，让大家认识最传统的瑜伽——Isha瑜伽。

头不要朝北；记得时日无多；把一切抛开

六年前，就因为一段我未曾听说过的智慧语录，它敲开我的心灵，激励我参加了内在工程课程。“这不是意味着要成为一个超人，而是意识到能成为人是超棒的。”

如果你的心中没有爱，那么你就是通奸者。我反对外遇吗？是的。从这个意义上来说，是的，任何一个面向上的通奸我都反对。