生活方式

通过一个有趣又富有洞见的故事，萨古鲁阐明了人类心智的力量。接着，他提供了一个过程，通过这个过程可以有意识地利用这种力量。

萨古鲁阐释了建筑物的几何会怎样影响居住在其中的人。

一位探寻者问萨古鲁有意识和无意识的区别。萨古鲁答道，在你的觉知里的就是有意识的，不在你的觉知里的就是无意识的。

Sadhguru（萨古鲁）阐释道，强烈而放松是让人变得具有感知力的最必要品质。然而，大多数人把强烈误解为紧张，并把放松误解为松懈。

萨古鲁阐释了要体验一个物质以外的维度，你需要打开一种超越五种感官的感知。五感自然地为了一个人的生存而运作，但若要超越，一个人必须努力打破这个有限的障碍。

萨古鲁讲述了一个关于帕拉瓦王子菩提达摩的精彩故事，菩提达摩远渡喜马拉雅山，将古老的武术Kalaripayattu（卡拉里帕亚图）传授给他在中国的弟子们。

萨古鲁提供了关于生命中最重要的两个方面的洞见，并分享了对人们产生最大影响的关键。

提问者：萨古鲁，当我在做内在工程志愿者的时候，我的能量水平非常高，在家即便同样是洗盘子，我却感受不到同样的能量水平，怎样让我的家、我的工作和一切都像在静修所一样？

萨古鲁举了一个芒果果农照顾幼苗的有趣例子，来说明年轻人需要做什幺，才能不限制他们未来人生的广度和眼界。

萨古鲁解释了头脑能够制造出一切，无论是愉快的还是不愉快的。与其试图处理负面情绪，不如从一开始就不要产生它们。

我们吃东西时最重要的一点是，我们必须明白，在一个层面上，食物构建了我们的身体

我们既可以把存在中的一切都看成奇迹，也可以把一切都看成平凡和可解释的。萨古鲁谈及了存在如何同时既平凡又神奇，而这就是它的美丽之处。

婚姻是灵性追求的绊脚石，还是可以被用作加速成长的工具？萨古鲁回答了这个常见问题。

萨古鲁剖析了，很不幸，大多数人都没有给予他们的内在足够的重视。他阐释了人类系统是地球上最敏感、最精密的机器。当我们手中有这么奇妙的设备时，我们不能像铁匠一样操作它！

萨古鲁谈及声音和静默的本质，并解释了它们之间的不同。他还谈到了静默的力量，这是一种从强迫性转向意识、超越创造和创造者、超越生死过程的方法。