生活方式
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如何在生活中变得快乐?
幸福快乐是一个在你的生活中偶尔发生、难以捉摸的目标吗?萨古鲁详细地剖析了人们对幸福快乐的追求,并阐释了如何在生活中变快乐。
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如何更好地起床?为什么睡觉的时候不要头朝北?
想要知道睡觉的最佳方向是什么吗?你曾经嘲笑过那些告诉你睡觉时头不要朝北的长辈吗?这只是另一种迷信吗?萨古鲁解释了这个看似奇怪的“处方”背后的原因。
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聪明会让你变得愚蠢吗?
萨古鲁谈智慧和聪明的本质,并且解释了他们之间的关系。
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共同抗疫丨一个来自萨古鲁的增强免疫力饮食小贴士
来自萨古鲁的增强免疫力饮食小贴士
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跟正确的人在一起的重要性
对于一个正走在从强迫性转向觉知道路的灵性探寻者而言,如果和那些陷入强迫性行为的人们待在一起的话,会造成负面影响吗?萨古鲁谈论了Sangha,即同行者或者同伴以及结交正确同伴的重要性。
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你是否在急迫地寻找灵魂伴侣?
爱不关乎你的行为。爱就是你的样子。
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从抱负到远见:从“更多”到“一切”
萨古鲁认为如今已经到了商业应当从个人抱负转向更大远见的时候,并且解释这是将来唯一可持续的商业模式。
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运气在你的生命中有多重要?
运气在生命中扮演多大的角色?萨古鲁谈论运气或者印度语中的“adrishtam”,并解释为什么运气只适用于没有愿景的人。
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不要成为一个麻烦制造者!
萨古鲁说,如果一个人不知道如何管理自己的身体、头脑、情感和能量,那么他只会无意识地应对周围的状况,而不是带着意图。
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你喝水的方式正确吗?
在这个视频中,萨古鲁谈及如何正确地喝水,并警示我们不正确的喝水方式会导致脑肿胀。
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灵性开始于一切终结之时
萨古鲁阐述到,当你曾经执着渴望和珍贵的东西变得微不足道时,就是灵性升起的时候。
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零焦虑的人际关系可能吗?
如果你能将你的理解置于他们的理解之上,他们的理解也成为你的理解中的一部分,你将能够接纳他们的局限和才能。
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瑜伽练习者食谱丨绿豆椰子甜品
绿豆椰子甜品的制作方法
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禅与瑜伽有什么关系?
萨古鲁解释了什么是禅(Zen),以及它如何成为通往终极的一个如此有效的方法。