生活方式

萨古鲁解释了为什么缺乏清晰的自信可能会是个灾难，并为我们提供了一个简单的提升明晰度的方法。

害怕遗传你父亲“出了名”的血压病或母亲“好甜的”糖尿病？让我们从瑜伽的角度来看看遗传性疾病吧。

做瑜伽时穿什么衣服是最好的？下面这篇文章，萨古鲁解释说，现今，瑜伽服常常是人造材料和紧身的，而这实际上对人们的瑜伽练习有负面的影响。

幸福快乐是一个在你的生活中偶尔发生、难以捉摸的目标吗？萨古鲁详细地剖析了人们对幸福快乐的追求，并阐释了如何在生活中变快乐。

想要知道睡觉的最佳方向是什么吗？你曾经嘲笑过那些告诉你睡觉时头不要朝北的长辈吗？这只是另一种迷信吗？萨古鲁解释了这个看似奇怪的“处方”背后的原因。

萨古鲁谈智慧和聪明的本质，并且解释了他们之间的关系。

来自萨古鲁的增强免疫力饮食小贴士

对于一个正走在从强迫性转向觉知道路的灵性探寻者而言，如果和那些陷入强迫性行为的人们待在一起的话，会造成负面影响吗？萨古鲁谈论了Sangha，即同行者或者同伴以及结交正确同伴的重要性。

爱不关乎你的行为。爱就是你的样子。

萨古鲁认为如今已经到了商业应当从个人抱负转向更大远见的时候，并且解释这是将来唯一可持续的商业模式。

运气在生命中扮演多大的角色？萨古鲁谈论运气或者印度语中的“adrishtam”，并解释为什么运气只适用于没有愿景的人。

萨古鲁说，如果一个人不知道如何管理自己的身体、头脑、情感和能量，那么他只会无意识地应对周围的状况，而不是带着意图。

在这个视频中，萨古鲁谈及如何正确地喝水，并警示我们不正确的喝水方式会导致脑肿胀。