生活方式

萨古鲁对话著名的心脏医生Devi Prasad Shetty博士，探讨瑜伽是怎样帮助人们恢复健康，同时创造一个完整的健康过程。 以下是对话的第二部分。

萨古鲁对话著名心脏医生Devi Prasad Shetty博士，探讨瑜伽是怎样帮助人们恢复健康的，同时创造一个完整的健康过程。 以下是对话的第一部分。

Isha绿手计划为你家中净化空气提供了一个非常简单又天然的解决之道——使用植物！

你的头脑就是你的员工，对不对？为什么你要与他为敌呢？怨气、愤怒、仇恨，这些都是你喝下去的毒药，你却期望毒死的是别人，生命不是这么运作的。你要对这个（自己）下点功夫！在你进入这个世界之前先修好这个（自己）。

巧克力花生免烤派的制作方法

这篇文章里，萨古鲁谈论了新年决心。与其将你的生活构建在人类创造的时间概念上，还不如让愿景成为你生命的引导力量。

在这次谈话中，萨古鲁与美国内科医生、学者、纽约时报畅销书作家马克·海曼博士讨论了健康的不同维度。在此，他们着眼于全人类以及个人的健康状况与食物选择及商业利益之间的关系。

泰式青芒果沙拉的制作方法

如果我们在进食的时侯，对所有那些为为供养我们的生命的生灵满怀感激，那么食物在我们的体内将会以一种完全不同的方式运作。”

在祈祷中，你所寻求的不是上帝。你在寻求的，是安全感和快乐。最终，你是想通过祈祷来获得幸福。

萨古鲁解释说，当下流行的诸多焦虑、不安全感和抑郁的主要原因之一是身体的困惑。

试图通过振动、生物能量和诸如此类的东西来疗愈，需要以非常谨慎和精准的方式进行。

想要变得有创造力，我们需要变得自私还是无私？Sadhguru（萨古鲁）解答道，当我们带着忘我感投入生活时，最美好的事情才会发生。