生活方式
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瑜伽练习者食谱 | 泰式青芒果沙拉
泰式青芒果沙拉的制作方法
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食物与身体
如果我们在进食的时侯,对所有那些为为供养我们的生命的生灵满怀感激,那么食物在我们的体内将会以一种完全不同的方式运作。”
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什么是真正的祈祷?
在祈祷中,你所寻求的不是上帝。你在寻求的,是安全感和快乐。最终,你是想通过祈祷来获得幸福。
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你的身体记得一切
萨古鲁解释说,当下流行的诸多焦虑、不安全感和抑郁的主要原因之一是身体的困惑。
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能量治疗仪——它们危险吗?
试图通过振动、生物能量和诸如此类的东西来疗愈,需要以非常谨慎和精准的方式进行。
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如何变得有创造力
想要变得有创造力,我们需要变得自私还是无私?Sadhguru(萨古鲁)解答道,当我们带着忘我感投入生活时,最美好的事情才会发生。
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当父母争吵时,你该怎么做?
一位年轻的学生问萨古鲁该如何处理被夹在父母的争执之间的两难困境。作为回应,萨古鲁提供了一些令人惊讶又十分智慧的建议——做一头聪明的驴!这一语双关的智慧之言不仅适用于年轻人,也适用于任何在变质关系中苦苦挣扎的人。
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瑜伽练习者食谱丨绿豆沙拉
绿豆沙拉的制作方法
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萨古鲁:为什么要选择素食?
如果我们进食时能怀着巨大的感激,感激所有那些为供养我们的生命而放弃自己生命的生物,那么,食物在你体内会以一种截然不同的方式运作。
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瑜伽练习者食谱丨芝麻菜沙拉
芝麻菜沙拉的制作方法
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在变老之前变得智慧
大多数人在生活中有了些智慧的时候都已经太迟,这很不幸。这篇文章中,萨古鲁就此进行了探讨。他督促我们要现在就认真审视生活,这样我们才能超越生活的过程。
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使用油灯的重要意义
小小油灯的意义,其实远不止表面上提供光明与美感这么简单。现在就来学习一下在家中营造正能量氛围的小窍门吧。
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瑜伽练习者食谱丨柑橘胡萝卜汁
柑橘胡萝卜汁的制作方法