生活方式
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从对他人的评价中窥见自己
萨古鲁探讨了对他人的看法如何反映我们的思维方式,并说明我们需要评判的应当是情形,而不是人。
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一个禅宗故事丨成为你所处情形的一面镜子
灵性进程不在于得出正确的答案,而在于实现正确的存在方式。
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萨古鲁:当你到达努力的巅峰时,就会变得毫不费力
在探索高强度的努力与毫不费力之间的关系时,萨古鲁谈到了如何才能超越对身体行动的需要。
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姜的10种健康益处——神奇的香料(下、附食谱)
姜因其在医药、疗愈、烹饪方面的益处而备受欢迎,它是一种拥有众多疗愈特性的神奇香料。上一篇文章,我们分享了姜对身体的十大益处;在这篇文章中,我们将分享姜的历史以及使用姜的注意事项与治疗配方。
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姜的10种健康益处——神奇的香料(上)
姜因其在医药、疗愈、烹饪方面的益处而备受欢迎,它是一种拥有众多疗愈特性的神奇香料。让我们来看看它的几点好处。
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萨古鲁回忆母亲:绝对的投入
萨古鲁谈到了他母亲在他们童年时期对细节的关注程度。
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瑜伽练习者食谱丨胡萝卜沙拉
胡萝卜沙拉的制作方法
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瑜伽练习者食谱丨胡萝卜沙拉
胡萝卜沙拉的制作方法
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萨古鲁:为什么孩子必须和大自然连接?
在与Rukskin Bond(译者注:拉斯金·邦德是当今印度文坛最活跃和最著名的英语作家之一)的对话中,Sadhguru和这位受爱戴的作家回忆了他们的青年时代、他们与山的连接,以及这种连接如何在各自的生命中起到了塑造性的作用。
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萨古鲁:对你的痛苦变得有意识
Sadhguru(萨古鲁)回答了一个问题: 一旦我们踏上了灵性之路,我们就会对我们的痛苦变得有意识,这可以带来一种困惑的清晰感。
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为萨古鲁拍照的Raghu Rai
你的生命,某种程度上,需要在几何结构上协调;只有这时,你才能活出顺利的人生。
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Isha食物篇——香甜奶味沙拉
香甜奶味沙拉的制作方法
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什么是抚育孩子的最佳方式?
Sadhguru(萨古鲁)对话“For Real”这部电影(印度的一部儿童题材电影)的导演。他谈到了抚育孩子的最佳方式——完善自己,而不是改变孩子。抚育孩子是一项20年的工程,坚守为人父母的职责,通过与孩子建立纯真的友谊来培养彼此关系是尤其重要的。
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爱意味着给予甜蜜
如果你正因自己内在所创造的谎言而备受煎熬。至少,不要把它传给别人。萨古鲁解释说, 爱意味着分享你自己最甜美的部分。
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瑜伽练习者食谱丨尼泊尔蔬菜咖喱
尼泊尔蔬菜咖喱的制作方法