生活方式

Sadhguru（萨古鲁）从心理和生理角度探讨了吸烟和上瘾，并告诉我们应如何从两方面应对这些问题。

如果你让你的系统以一种特定的方式维持着，健康自然而然就产生了。

Sadhguru（萨古鲁）揭示了一个时间管理的问题——我们应该追求职业发展还是自我了悟？萨古鲁提醒我们，你越了解自己就越成功，这和你的职业无关。

Sadhguru（萨古鲁）谈Isha Samskriti学校，以及孩子们如何成长为极具自律且内在强大的人。

友情对于我不是唯利是图的交易，也不是付出与索取，而是生命的交相辉映。

黄瓜奶油芝士小食的制作方法

如果你的关系是为了从某人身上获得什么，那么不管你怎么去经营，总是会麻烦不断。如果你的关系是对你身边人的一种奉献，那么一切都会美妙无比。

蘑菇沙拉的制作方法

不要咨询你的医生、营养专家，不要咨询你的瑜伽老师或其他人。问问自己的身体，吃哪种食物最舒服。

2016年雅克沙文化节与大湿婆之夜期间，知名的时尚设计师Sabyasachi Mukherjee在Isha停留数日，并在此期间与萨古鲁开启了一场关于美，设计，时尚和瑜伽的对谈。这是他们交谈的第一部分摘录。

正向思维是否真的有益？萨古鲁解释为何尝试正向思维最终注定失败。

每次当你对着手表看时间的时候，都给自己一个微笑。因为流走的不是表针，而是你的生命。

新年到了。假使你想知道如何改变你的生活和你自己，下面是萨古鲁提供的一种创造强烈内在幸福感的有效方法，它会帮你渡过任何外界情况。

不管你是哪类人，你多有权力，甚至你是超人，你都无法完全地掌控外部的世界。

一位求道者表达了他的渴望——想留在静修中心，但同时想要赡养变老的父母。萨古鲁谈论了按照适合你情况的方式去计划你的生活，而不要让“但是”永远地困住你。