生活方式

萨古鲁解释了幸福的含义，以及对于那些学会管理自己内在化学反应的人，幸福如何不是一个向外追求的目标，而是一种自然的存在状态。

印楝和姜黄：只要每天吞下一撮大自然赐予的这种神奇礼物，就能给我们带来一些显著的好处。给出了详细的解释。

萨古鲁考察了为何社会上没有愤怒，是单个的人变愤怒了。他解释了我们应如何创造合适的环境，让我们从小就是快乐的。

萨古鲁阐明了亲密的身体接触是如何产生Runanubandha，也就是大量的身体记忆的，这会导致身体层面的混乱。之后他解释了为什么印度的僧人要穿在过滤过的泥土中浸泡过的衣服。

萨古鲁给我们讲了个故事来说明真正的友谊意味着什么以及真正的朋友愿意做什么。

萨古鲁讲述努力将命运掌握在自己手里，以及瑜伽练习如何是这种努力的重要组成部分。

萨古鲁解释了物理环境和个人感知之间的关系。在发生了灵性运动的地方，他解释说，一个人可以看到周围环境清洁度的明显不同。

因为生命是一种无尽的可能性，萨古鲁说，它永远不可能是完美的——总有可以改进的地方。他解释说，每一个人都自然想要步入下一个阶段，想成为生命的更高展现。

Sadhguru（萨古鲁）解释说，欲望并不是痛苦的源头，未被满足的欲望才是。如果一个人试图消灭他的欲望，那么它所产生的将是一个去消灭他所有欲望的巨大欲望，这将使一个人永远得不到满足。

萨古鲁解密了成功的机制，并解释了一个人的生命如何能通过接触到自己内在的天赋而变得奇妙。

我们的睡眠方式有时会在一段时间内导致心理和生理问题。萨古鲁分享了一些简单的方法，让我们可以消除这些东西。

如果你认为你做的工作非常重要，那么你需要做的第一件事就是对自己下功夫。

萨古鲁回答一名学生有关感到失去冲劲的问题，以及一个人如何能够重新带着喜悦去活。

难以判断自己是否做出了正确的人生决定？想知道当你的父母不同意你的计划时该怎么办？在这个视频中，萨古鲁回答了这些经常被问到的问题，并提醒我们生活中的一个基本责任。

如果你体验到超越物质的东西，那么对死亡的恐惧就会消失。