瑜伽科学

Sadhguru（萨古鲁）解释了为何AUM是宇宙之音，并不带有宗教性质。他解释了AUM如何出现在世界各地的不同传统中——包括基督教和伊斯兰教。

在麻省理工学院演讲时，萨古鲁回答了一个关于真言的含义的问题。他解释说，真言的意义在于声音或回响，而非含义。而真言的科学是为了在你的内在和周围创造一种的氛围。

Sadhguru（萨古鲁）揭示了沉睡在所有人类体内的神秘的Kundalini（昆达里尼）能量。他探讨昆达里尼如何被激活的方法，以及其对于一个人生命带来的影响。

萨古鲁谈到koorma nadi，它将“你和你的身体”绑在一起。koorma nadi领导着呼吸。掌控它能使我们扎根于物质身体，并超越物质身体去探险。

萨古鲁解释了四个由迦（译者注：“Yuga”由迦，瑜伽宇宙观里的一个时代，一个计年单位）周期背后的科学，以及末劫由迦（Kali 或 Kalyug ）开始以来的时间线。他还探讨了不同由迦如何影响人类系统，以及人们如何利用这些由迦来提升自我。

萨古鲁为松果体带来了清晰的认识。对许多探寻者来说，松果体是一个神秘和困惑的对象。他解释了瑜伽过程是如何被设计来激活松果体的，这可以创造出一种狂喜和愉悦感，超越一个人所知晓的一切。

萨古鲁解释了以寻求益处的方式对待灵性练习是适得其反的。他还说到了 Shoonya，或者说排除自我，是得以触及恩典的唯一途径。

萨古鲁阐释了生命和死亡本质上是时间、信息和能量的游戏；如果我们有意识地运作这三者，就能变得完全自由。

萨古鲁解释空是如何不能以分段式来靠近的，并解释被开启使用恰当的方法才是方向。

萨古鲁探讨日月周期如何影响人体系统。他谈及人活过1008个月亮周期后与地球的连接很大程度上会断开，只需轻微的协助，此人便可超越生死循环。

萨古鲁讲述了他17岁时发生的一次最引人入胜的事件，当时有人来到他家，透露了关于萨古鲁的一些意想不到的细节。

萨古鲁解释道，当某些生理因素在身体里自然地理顺了，各种神秘的层面便会进入人的感知里。

提问者：我在记忆上有困难。接受口头的传授对我来说非常具有挑战性。您可以对此说一说吗？ Sadhguru（萨古鲁）：你所见的、所听的、所闻的、所品尝的、所触摸的都被记录下来了。记录方…

随着萨古鲁分享这些已获著名机构前沿研究支持的相关洞见，来探索头脑、身体化学以及幸福喜乐之间饶有趣味的关联。学习如何掌管好个人的化学反应实验室，从而转化你的生命。