现在，瑜伽

关于生命、死亡和来世的问题，已经有许多严肃的答案。萨古鲁告诉我们一个人死后真的会发生什么。

因为Isha，因为萨古鲁，我的工作、学习、生活有了这么多的改变，其实改变还有很多很多，我也愿意把这些美好带给更多的人，让大家认识最传统的瑜伽——Isha瑜伽。

萨古鲁谈到，如果我们能保持灵性进程7×24小时不间断，那么转化我们自身并不难。

来自27个国家的132名学员来到Isha瑜伽中心，参加为期21周的哈他瑜伽教师培训。由萨古鲁设计，这项培训将让他们具备传递最纯净的形式的古典哈他瑜伽的能力，正如它几千年来被传承的样子。我们将跟随学员们的密集的行程，从幕后的视角来探寻一名哈他瑜伽士的诞生。

萨古鲁阐释了每个人的内在都拥有造物主的种子，并且给出了3个“I” 帮助我们让它成长。

虽然对照苏利亚克里亚可以给人带来的益处，自己的收获可能微不足道，可对于我来说，已经是惊喜不断了！

为什么尽管人们拥有了各种舒适和便利，仍然没有得到满足？萨古鲁解释说，生而为人的意义在于努力超越局限，这让冥想在人的生命中意义重大。

萨古鲁回答了有关心理疾病发病率在全球各地上升的问题，并解释说，这是由于我们正在拿掉一切已有的让人们保持心理健康的支持体系。

Darshan（达显）的意思是注视。如果你带着绝对的意愿去注视一个东西，它会在你之内留下印记。那个形象将会生长，并成为活生生的过程。

Darshan（达显）的意思是注视。如果你带着绝对的意愿去注视一个东西，它会在你之内留下印记。那个形象将会生长，并成为活生生的过程。

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