Sadhguru（萨古鲁）：灵性就像你生活中其它的东西一样。在你的生活中，当你结束一件事，下一件事就开始了，就像那样。当你做完了所有事，灵性就开始了。
举个例子，从生活中基本的东西来看，灵性和性很像，某种意义上。你14岁了，突然你就知道了。突然那些对于一个孩子来说意味着全世界的东西——泰迪熊被扔到垃圾桶里了。你和所有这些幼稚的游戏说再见了。忽然之间你明白了。就像那样，当某种觉知突然在你心中升起，忽然你知道了，那些小游戏不再能满足你了。当你14岁时，你发现之前所做的事都是毫无意义的小玩意，突然间你明白了什么才是人生大事。而当人生大事也变得微不足道时，你就开始灵性了。当你生命中那些所谓的大事都变得微不足道时，灵性就升起了。
那个时候让你成熟的是荷尔蒙。而现在只有觉知能让你变成熟。当你看穿自己在生命中的各种活动、各种强迫性倾向和渴望，意识到它们都只是像个没完没了循环播放的胶带，不能带你到任何地方时——你已经50、60岁了，但它们仍然没能让你向前移动一公分。你可以经历了所有事情，在临死前才意识到这点。或者，你在经历的时候，就意识到这点，趁你手上还有时间。
因此，灵性的旅程必须从某处开始。每个人始终都有超越限制的渴望。你生活中的每件小事，当我们经历的时候，它看起来就好像是全部，不是吗？我们生活中的每件小事，从吃我们想吃的，到做我们想做的，到各种关系，所有这些，当我们身处其中的时候，它看起来好像是生命的终极，如此重要。但如果我们跳出来审视这些，忽然间，它们都变得如此微不足道，你甚至会想我怎么会忙上这茬事。因此，当你开始问“我为什么每天被纠缠于这些琐碎的小事”，灵性的旅程就开始了。
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