如何全面了解自己——萨古鲁在创业家协会(EO)会议上的回答

萨古鲁剖析了,很不幸,大多数人都没有给予他们的内在足够的重视。他阐释了人类系统是地球上最敏感、最精密的机器。当我们手中有这么奇妙的设备时,我们不能像铁匠一样操作它!

Sadhguru(萨古鲁):只是需要介绍一下,就行了。(笑声)你太关注你周围的一切,而没有足够地关注这个(指自己)。但是你的生命质量本质上取决于你如何管理这个。对不对?这一刻,你穿着怎样的衣服,你在外面停了怎样的车,你住在怎样的房子里,并不决定你的生命质量。这一刻你内在有多喜悦,决定了你的生命质量,不是吗?人们没有对此做过任何事。你以为它会作为结果发生,并且你为自己的快乐设定了不可能的目标:“如果我要快乐,我的妻子应该是这样,我的丈夫应该是那样,我的孩子应该是这样,世界应该变成另一个面貌。”好吧,这些是你为自己的快乐与平和所设定的不可能的条件。

既然你已经退让到平和了——我之所以说退让到平和,是因为很多人已经放弃了对狂喜或极度幸福的渴望。“只要我是平和的,就足够了。”甚至那些所谓的灵性领袖也在说平和是你生命中的最高目标。平和不是你生命中的最高目标。如果你想享受今天的午餐,你必须平和,对不对?如果你甚至都不平和,你就不能以值得的方式去做人生中的任何事。

变得平和本质上意味着,你没有扰乱你的头脑。变得平和意味着,你的系统处于轻松自在的状态。你懂得如何引导你的思想,你懂得如何掌控你的情绪、身体和能量,这样你就是平和的。这并不复杂,这是最基本的事情。你家里有一只狗,你给它食物,它就平和地坐着,也许不狂喜,但是平和。很多时候它们也欣喜若狂 (笑声),对吧?如果你的狗能平和地坐着……“哦!他不需要经营我的产业。”这不是重点。他有自己的事情要做(笑声)。

看,这与你外在进行的活动无关,这与内在系统的运作方式有关。本质上它意味着,你的身体、你的头脑、你的化学、你的情绪和你的能量,都没有听从你的指示。它们在做自己的事情。一旦你的机器不受你的控制,变得平和是不可能的。我告诉你,你坐进你的车,现在你去那里,你想要这样转弯。你这样转方向盘,它就驶到那边 (手势)。你能平和地驾驶这辆车吗?你能吗?不能。焦虑是自然的,不是吗?

这就是发生在你的工具上的事,它失控了。首先你就没有做过任何事来找出方向盘在哪里(笑)。这可不像汽车那么简单。这是一台超级超级计算机。现在的问题是,大多数人甚至连键盘都懒得去找。他们以为如果他们这样做,不知何故,它会运转(笑声)。如果你……当你被给予一个如此精密的机器,如果你不恰当地操作它,它会给你带来很多问题。出于偶然,它在运转。

我想让你知道,它是这样制造的:如果你将手这样放,它会以一种方式呼吸;如果你把它翻过来,你的呼吸方式,呼吸方式本身会在你的肺部改变。如果你愿意,你有时间可以试试,这样(掌心向下),这样(掌心向上)。我是说你做的所有事,这台机器都在发生根本性的变化,因为它是一台如此精密的机器。它不仅仅是一个触摸屏。只要你愿意,它就会发生。当你拥有一台这么敏感和精密的机器,而你像铁匠一样去操作它,那么变得平和似乎很难。

平和不是你生命中的最高目标,它是最基本的要求。永远不要把平和作为最高目标。如果你这样做,你只会安息(笑声)。你必须明白,平和是你生命中的第一件事,不是吗?如果你想在人生中明智地做任何事,如果你想在人生中明智地处理任何情形,变得平和与快乐是最基本的。如此基本的事情如今在上升到天堂。人们认为他们将会在别处变得平和,而不是这里,因为你从未关注过这台机器,从来没有关注过人类运作的内在机制,你内在发生的一切的基础是什么。它需要一点点关注。这就是为何我们的基础课程叫作“内在工程”。我们已将整个世界打造成了我们想要的样子,有了许多舒适和便利,但是幸福没有到来,不是吗?因为幸福不会到来,只有当这个(指自己)被打造成你想要的样子,幸福才会到来。只有这时,你才会知晓幸福。

精选导读

由内而外,通透地了解自己

瑜伽是一门根据你的意愿创建内部情况的技术

原文链接:https://www.youtube.com/watch?v=al0B8qUkayw

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