如果你正因自己内在所创造的谎言而备受煎熬。至少，不要把它传给别人。萨古鲁解释说, 爱意味着分享你自己最甜美的部分。
如果你正受苦于你的愚昧荒唐，
如果你正因自己内在所创造的谎言而备受煎熬，
至少，不要把它传给别人。
这就是爱的含义，
即：你不把你的荒唐传给别人，
而是把你的美好献给别人。
这就是为何我们如此强调爱，
不管你多少荒唐，当你遇到一个人时，
你只用最甜美的部分触碰那个人——你最好的那个部分。
你的荒唐，你自己去面对，因为是你创造了它 ，
你没有理由把你自己的垃圾呈现给这个星球上任何一个人。
这就是爱的含义。
爱本身，并不代表任何东西，
但是它是通往喜悦的一个美妙的手段。
所以，如果你不能如你所愿地管理你的智力，
至少做到这一点。
要做到这点，你只需要一点点自律，
但要保证一些事情你一定不会做——无论发生什么，
你必须确立这一点。
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在Juhi Chawla和萨古鲁的一次对话中，这位女演员对年轻一代使用的媒体表示担忧。萨古鲁解释说，代沟不再仅仅是迈出下一步，而是已经成为一种空前的信息和交流上的冲击，并威胁到了人的心理承受能力。
萨古鲁剖析了，很不幸，大多数人都没有给予他们的内在足够的重视。他阐释了人类系统是地球上最敏感、最精密的机器。当我们手中有这么奇妙的设备时，我们不能像铁匠一样操作它！
蜂蜜是瑜伽中最能提高能量水平的超级食物，有许多益处。它的化学成分与血液非常接近，因此很容易被人体吸收。它能提升一个人的活力和心理健康，提高孩子的智力，并为瑜伽练习做准备。
所有的灵性练习——kriya（克里亚）和冥想——根本上说，都是为了更大程度地唤醒你的能量。
你家人的业力会影响你吗？萨古鲁提醒，在你的生命中无论发生什么都是你自己造成的。
萨古鲁说，如果一个人不知道如何管理自己的身体、头脑、情感和能量，那么他只会无意识地应对周围的状况，而不是带着意图。