这是一个独特的机会，向萨古鲁学习一个强大的21分钟的练习，建立清晰、健康和快乐的生活！
萨古鲁将于10月5日-6日在印度德里提供“内在工程完成课程”，届时将有现场中文同声翻译。这是一个独特的机会，可以直接从萨古鲁那里学习转变生命的Shambhavi Mahamudra Kriya（香巴维大手印克里亚）。需先完成在线课程，才能参加完成课程。任何15周岁或以上人士均可参加。
什么是“内在工程在线课程”？
“内在工程在线课程”所提供的工具，使你能够按照自己想要的方式创造自己的人生。它使你有机会使用从瑜伽科学的精华中提炼出的方法，在智力上探索生命的基本原理。本课程提供实用的智慧来管理你的身体、头脑、情绪和内在的生命能量。这个课程有7节课时，每个课时60-90分钟，你可以按照自己的节奏在家里完成它。
香巴维大手印克里亚
Shambhavi以简单的坐姿进行，让你能接触到你最深的生命能量，并让它们充满活力，同时把一种深度的冥想状态带入你的体验中。这是一个21分钟的练习，不需要任何身体条件或以往学过的瑜伽或冥想知识，能很容易地融入任何生活方式。与简单的预备瑜伽姿势一起教学，这个简单而强大的工具可以成为获得内在与外在健康和转化的关键。
内在工程带来的益处
由萨古鲁设计的内在工程提供了许多好处。这个课程和练习可以帮助你：
- 保持一整天的精力充沛和机敏
- 改善沟通和人际关系
- 提高注意力、情绪平衡和工作效率
- 消除压力、恐惧和焦虑
- 减轻慢性疾病，例如：过敏、失眠、高血压、肥胖、糖尿病、背痛等
- 获得内心的平静、快乐和满足
参加课程的要求
- 完成7个课时的“内在工程在线课程”（包含在报名费中），这一点是强制性的。
- 参加者必须年满15岁。
体验分享
“萨古鲁的洞见和所传授的练习，给予人一整天不受压力过度干扰的力量和稳定性。在面对生活扔给我的各种挑战时，我的镇定和平静感绝对是提高了很多。”- Ravi Venkatesan（维文卡特桑），印度微软前主席
“我发现活在这个时代特别奇妙，因为灵性和科学之间有了一个崭新的交汇点。这就是我很喜欢你把它称为内在工程的原因。”- Arianna Huffington（阿丽安娜·赫芬顿），赫芬顿邮报创始人
“内在工程教我们抛弃自己的痛苦并去喜悦地生活。学到的最重要一点是，我们需要‘创造生活’，而不是‘维持生计’。”- Chandrababu Naidu，印度安德拉邦首席部长
“萨古鲁，你一直是我的灵感源泉。我说的是真正的灵感。我希望每个人都来到Isha，无论以什么方式。”- Donna Karan（唐娜·凯伦），著名时装设计师
内在工程课程安排
时间
10月5日 中午1:00-晚上7:00（周六）
10月6日 早上7:00-晚上8:00（周日）
地点
诺伊达展览中心14-15号展厅（Hall No. 14 & 15, India Expo Mart, Greater Noida）
价格（10卢比≈1人民币）
Yamuna：6500卢比
Ganga：7500卢比
Bhagirathi：25000卢比
Manasarovar：35000卢比
Kailash：51000卢比
从Yamuna至Kailash，席位逐渐靠近前台。
温馨提醒
必须先在家中学完“内在工程在线课程”，然后才能参加萨古鲁在印度德里亲授的“内在工程完成课程”，没有完成在线课程将无法参加现场课程；报名费用包含了“内在工程在线课程”和“内在工程完成课程”。
中文报名指南与相关事项（复制链接到浏览器打开）
shimo.im/docs/gDvKrgpHWdk6XTgr
报名成功后，将会收到一封在线课程的邮件，附有账号和密码，用于观看在线课程；一封包含有学员座位详情的确认邮件将于2019年9月30号前发送给报名学员。
联系志愿者
钲罡：wyyfzha（微信）
秋景：CQJ0307（微信）
如有问题请联系志愿者加入学员群询问。
关于萨古鲁
Sadhguru（萨古鲁）是一位瑜伽士、神秘家，他是印度五十大最具影响力的人物之一。萨古鲁提供的极具转化力的瑜伽课程，已经影响了全球数百万人的生命。萨古鲁拥具独一无二的能力，能够将古老的瑜伽科学与当代思维紧密相连，搭建起一座桥梁，通往更深层次的生命维度。他采取的方式不归属于任何信仰系统，而是久经考验的、强大的自我转化的方法。
他是作家、诗人、远见卓识的人、国际著名演讲家和畅销书作家。在全球重大论坛上，如联合国、世界经济论坛、亚洲领袖峰会、圣彼得堡国际经济论坛等，萨古鲁一直是具有影响力的声音。不仅如此，萨古鲁的身影也出现在谷歌、世界银行、通用公司、哈佛大学、耶鲁大学、牛津大学、沃顿商学院、斯坦福大学等世界知名企业与高校，对话企业家、科学家和大学生。
他发表的演讲广泛涉及社会经济发展、人文生活、领导力和灵性等领域。他对当前问题和世界事务深刻而敏锐的洞察，对人类福祉精确无误的科学探讨，无一例外地给所有听众留下了深刻的印象。
关于Isha瑜伽
Isha由萨古鲁创立，一个在全球志愿者支持下运作的非营利组织。通过各种强大的瑜伽课程和大规模的社会公益项目，Isha掀起了一场致力于增进人类全面幸福的浩大的运动。Isha活动的核心是一套定制的瑜伽体系，称为“Isha瑜伽”。
Isha瑜伽致力于回归经典瑜伽最纯粹的形式，这是正统的经典瑜伽，一门具有惊人能量的科学。Isha瑜伽萃取了强大古老瑜伽的精粹，为现代人创造最佳状态的身体、精神和情绪，使每个人都能触及充沛于内在的、充满活力的生命之源。Isha瑜伽为每个人的自主激励与实现其全部潜能带来了独一无二的可能性。
Isha的各种瑜伽课程均由萨古鲁亲自设计，这些课程是人们实现内在转化的宝贵机会。在Isha，瑜伽以其完整的深度和维度被教授，并在体验层面上被传达，适合来自任何社会文化背景的人们。Isha瑜伽可以和日常生活轻松融合，它是实现自我的强大工具，无需任何瑜伽基础就可以学习。
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