“成功瑜伽”——Isha瑜伽线上公开课

Isha瑜伽线上免费公开课——“成功瑜伽”开启报名。

“成功瑜伽”——Isha瑜伽线上公开课

如果你想要成功,就不要追寻成功—— 而要争取增能、赋权;做任何事情都要全力以赴做到最好。——萨古鲁

你在这个世界上做事的能力,基本上取决于你能在多大程度上利用你的身体和头脑来实现你的目标,然后,掌控你目前所处的环境。但最重要的是,你的身体和大脑不仅要发挥他们的能力,而且要按照你想要的方式运作。成功瑜伽是一个历时一小时的在线课程,你可以学到一些你应该在身体和思想上培养的基本素质,以及一些简单但有效的瑜伽练习,开启你的成功之旅。

Isha“成功瑜伽”线上公开课现在开启报名。我们欢迎所有人参加,无论你是尚未接触瑜伽的新朋友,还是修习已久的老同学,我们都希望你在课程之中能够有所收获。同时我们也希望您可以邀请你身边的人一起来学习这节公开课。

“成功瑜伽”——Isha瑜伽线上公开课

课程特色

  • 在您舒适的家里或办公室里,把练习瑜伽的乐趣融入您的日常生活中
  • 课程由训练有素的Isha哈他瑜伽老师主持
  • 7岁以上的任何人士都可以参加
  • 无需任何健身或瑜伽经验

报名须知

  • 报名要求:7周岁以上,无需任何瑜伽经验
  • 日程安排:1节,60分钟
  • 日期:2020年10月22日 晚 20:00-21:00

报名指引

“成功瑜伽”——Isha瑜伽线上公开课
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