萨古鲁：新的一年，如何活出最佳的生命？

Sadhguru（萨古鲁）：有两种对待生命的方式。一种方式是设定目标，为之努力。你会设定什么样的目标呢？那些让你留下深刻印象的事，那些你还没做过的事，那些还没在你生命中发生的事。你在尝试变得像其他人一样，或者去做别人在做的事。不论你达成了什么目标，它们一定程度上都是在你已知的局限内，或者可能比你已知的略微夸张一点而已。花费一整年试图达成你已知的事，这难道不可悲吗？我的愿望是，那些你不知晓的事应该在你身上发生。那些你从未想象过的事应该进入你的生命。只有那样，你的生命才会真正丰富。只做那些你已知的事有什么意义呢？

如果你变得有意识，你会尽到最大努力。

至于那些你想要获得的财务上或物质上的财富，或许，如果那对你很重要，你可以设定目标。在我看来，即便那也是浪费生命。假如你有一百万美元，而你的目标是到年底拥有十亿美元。如果这个目标没有实现，那是好事，因为你一直活在那个希望里。但如果这个目标实现了，比如说1月份就实现了，那你还要做什么呢？你会想要再挣一百亿美元。曾经，有一美元你就可以很开心了，现在要同样开心，你需要一百万美元。这就叫做“通货膨胀”，这不是生命的提升。

你用生命所做的一切就是制造通货膨胀。通货膨胀无论对于经济还是对于你的生命，都不是什么好事。在物理学里，膨胀意味着把东西充满，比如你把空气充入汽车轮胎。但在经济学里，通货膨胀意味着某些参数失控了。现在你在有意识地在生命中创造通货膨胀，这不是一种智慧的生活方式。通过设定时限性的目标，或许可以让你达成一些事，但这对于你这个生命来说没有任何意义。

与其为一整年设定目标，不如就设定这一件事：每一天结束的时候，你必须要更快乐了一点儿，更提升了一点儿，更好了一点儿。这个作为目标行不通——应该去反观。明天晚上，就看看，“今天的我比昨天更好了一点儿吗？”就看看过去这二十四小时——这会让你更有意识。这不在于让你变得快乐或平和。而在于让你对你生命的尽可能多的面向有意识。

每一天结束的时候，你必须要更快乐了一点儿，更提升了一点儿，更好了一点儿。

你会对你意识范围内的任何事都去尽力。很多荒谬的事情发生，都是因为你对很多事情都毫无意识。我们要做的就是变得对一切都有意识——对于我们自己的本质、我们的精神状态、我们的情绪状态、我们的生命、我们的身体情况、我们的经济状况、我们的生态境况都有意识。如果你变得有意识，你会去尽最大努力。这就是你需要在生命中做的。但现在你却认为，除非你创造一种紧张感，否则你会一无所成。为了从你的现在位置走向你的目标，你创造了紧张感——就好像橡皮筋效应。你一直试图从一个位置移到另一个位置，从一个社会地位移到另一个，从一种经济状况移到另一种，从一个学位移到到另一个。这和过去那些穴居人、狩猎人或采集人没什么差异——都只是”竭尽全力地累积”而已。

在过去那个时代，他们囤积骨头、羽毛等等。现在你可能在想着（累积）股票、股份和财产。也可能你在想着征服另一个国家。这些从实物角度看可能不同，但从根本上来说，都是原始的累积的思维而已。如果你死时能有办法安排好这些东西的运输的话，那所有这些累积都还讲得通。在天堂，或者尤其是在地狱里，能有你自己的家具会很棒。要不然，谁知道呢——也许他们会给你一把你不喜欢的笔直的靠背椅，所以带上你自己的沙发会是不错的。

你累积的任何东西，不管是你的知识、财富、关系或者其它不论什么，只对当时的情况有价值。如果你让这些东西保持活跃，它们能为你促成一些事情。它们有社会意义，却无生命意义。与其设定目标，不如去找到滋养你这个生命的方式。如果你滋养这个生命，你只需要衡量它的成长。比方说你种了一棵芒果树。如果你定了个目标，到2018年年底，它必须得结1000个果实，否则你就要把它砍掉，那最终会发生的就是，你会把它砍掉。正确的做法是去看怎样能以最好的方式培育这棵树，然后那么去做。不要操心得到1000个果实这件事。最好的结果会出现，如果你以一定方式滋养它，它可能超乎你的想象。

只有当你将自己投入到生命之中，而不计较有什么回报时，生命才会以最佳状态运转。

在生命的任何一个领域设定目标都不是好事，因为这样你只会做你已知的事。你的生命里不会发生任何全新的事。我认为那是个悲剧。你梦想成真并非好事。如果你曾经想都不敢想的事情成真，那才是精彩的生命。结果如何，取决于你把生命过程处理得多好，以及你所处的时代和情境如何。今天你可能投入了一些努力，然后你挣了100万美元。一千年以前，比你聪慧十倍的人也投入了很多努力，但他只挣到了很少的钱。这个比较本身没有意义。重点在于，在他所生活的时代，他尽己所能产出了最好的结果。而在你所生活的时代，你是否在产出最好的结果？这是问题所在。

我知道每一所管理学院都在讨论设定目标。但目标可不是设定给他们自己的——目标是用来驱动其他人的。有很多人永远做不到全力以赴——他们总是平平庸庸。他们还没有足够意识去看到，作为一个人，你必须在生命里全力以赴，否则，生命就会被浪费掉。对于这样的人而言，你必须得设定目标。如果你是一头驴，你做的越少，你就越聪明，因为对驴子而言，除了吃、繁殖、睡觉、闲逛，然后死去，实在没有什么其它可能性。因为没有其它可能性，所以你做得越少越好。太多人奉行了这种驴子哲学。他们觉得如果他们做的越少、得到的越多，就说明他们越成功。而事实上，他们只是愚蠢罢了，他们正在错失整个生命的可能性。

唯有将自己投入到一切之中，人类生命才能真正发生；如果你保留自己，你会错失生命。如果你不把自己完全投入到所做的事情之中，你不是在欺骗别人——你只是在欺骗自己，你自己的生命。曾经，山卡兰·彼莱不走运，他是个建筑工人，做着粗活维持生计。他得一次搬运板上的25块砖，然后把它们搬上三层楼，把砖头放在那儿，再下楼回来，一直反复如此。后来，有一次工头离开了，山卡兰·彼莱开始搬着相同的砖上上下下、来来回回。和他一起工作的人看到了说，“嘿，你为什么还把（已经运上去的）砖再搬回来呢？”“嗯，工头没有在看呀，不是吗？”“但是现在你往返都搬着砖，你个蠢货！不然的话，至少下来的时候，你可以不用搬。”

在生命的任何一个领域设定目标都不是好事，因为这样你只会做你已知的事。

当你试图少做事时，就会发生这样的事——在你生命里，简单的事都将变得沉重不堪。人们只是去办公室做着朝九晚五的工作都很费力。他们不是在管理公司，也不是在管理政府，只是在应对别人交给他们的一部分工作，仅仅是维持生计——他们都弄得多复杂！就这样，他们就得了高血压，心脏也无法支撑了。你一定要看看在家庭里发生的那些场景。只是两个人一起生活而已——多复杂！小孩子——他们给家庭引发了多少痛苦！只是很偶尔，他们给家庭带来快乐——其它时候，人们都深受其苦。

工作、孩子、配偶、家庭、工作、开车——人们几乎对一切都能感到痛苦。这种境况的出现，是因为他们没有足够有意识地去看到，只有当你将自己投入到生命之中，而不计较有什么回报时，生命才会运转得最好，生命因你的投入而发生，而非你的所得。你要用你的所得做什么呢？你能有的唯一病态的快乐，是将自己与那些拥有得比你少的人进行比较。如果你想要知晓和享受生命，如果你想要探索这个生命的全部潜力，唯一的方法是通过绝对的投入。然后让我们看看会有什么结果。如果是冬天，大地一无所生；可是在春天里，只要很少的努力，就会产出很多。生命也是同样的道理。

人们犯的最大的错误就是以目标为导向。如果你给自己设定了目标——2018年要开悟。到年底的时候，你会一团混乱。如果你只是去做需要做的事，生命自会绽放。

祝愿来年把最好的带给你。