来自萨古鲁的一个简单而有效的姿势
无需外部装置就能提升血液中的氧含量
Isha Kriya 是一个简单而有力的工具，
从不真走向真实。
来自萨古鲁的一个简单而有效的姿势
无需外部装置就能提升血液中的氧含量
在第二波疫情期间，呼吸急促已成为感染者最大的主诉之一。因此，萨古鲁提供这个瑜伽姿势，这能够提高体内的含氧水平。提高含氧水平可以降低新冠病毒对呼吸和肺部的影响。
这个练习不是治疗或唯一预防新冠病毒的方法，但它能够极大地提升人的呼吸功能和免疫力。
在第二波疫情期间，呼吸急促已成为感染者最大的主诉之一。因此，萨古鲁提供这个瑜伽姿势，这能够提高体内的含氧水平。提高含氧水平可以降低新冠病毒对呼吸和肺部的影响。
这个练习不是治疗或唯一预防新冠病毒的方法，但它能够极大地提升人的呼吸功能和免疫力。