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日食和月食期间不要进食(明天是日食)

2019年12月26日(明天),中国将发生日食,时间为12点54分至14点39分(以北京地区为例);日食和月食期间请保持空腹。

编者注:2019年12月26日(明天),中国将发生日食,时间为12点54分至14点39分(以北京地区为例);日食和月食期间请保持空腹,也就是你应该在日食/月食前4个小时吃完正餐,前2.5个小时吃完零食或水果,前1.5个小时喝完饮料或果汁;此外,日食期间请不要抬头看日食,会对眼睛造成伤害。

提问者:萨古鲁,你可能不知道,在过去几天里,社交平台上有很多人提到你说在日月食期间不适合进食,但他们吃了,却没死。

Sadhguru(萨古鲁):他们对此很失望吗?(笑)

提问者:所以他们说你迷信、不科学(萨古鲁笑)。就想听听你的想法。

Sadhguru(萨古鲁):让我们来理解,什么是迷信?迷信指的是,对某个话题没有任何感知或知识,你就得出结论,那就是迷信。那么,生命的本质是这样的:你有多敏感,你对生命的感知和体验就有多深刻。这(感知力)不会通过智力积累而来,那些读了一本高中课本的人,如果他们自认为是科学家,我能说什么呢?因为一个真正的科学家,一个有深入去探究生命的任何面向的科学家,一个有带着某种深刻性潜入生命的任何面向的科学家,是不会这么说的。

而我,作为一个瑜伽士,只要可能,我绝不会去吃煮好了超过一个半小时的食物。为什么在Isha静修所,我们这样为你们准备食物,是因为我们希望你们所有人都可以从瑜伽练习者升级到瑜伽士。不仅仅是弯曲和扭转(身体)而已,你们开始感受到与存在的合一。如果要达到这点,身体必须变得敏感,身体的惰性必须在最低值。现在,如果你吃了在某种程度上变质的食物,它可能没有腐坏,也不会要你的命,你可以吃(笑)。只是它会降低你的感知力。在我的生命体验中,对我而言,感知力下降就等同于死亡——至少说作为瑜伽士死了,人可能还活着(笑)。瑜伽士死了,因为他失去了他的感知力,失去了他的敏感性。

所以如果你不介意失去敏感性,那其实没什么问题,你可以想吃什么吃什么,你吃垃圾也可以存活。人们吃的很多东西是一周前做好的,10天前做好的,3个月前做好的。他们把食物放在冰箱里,然后吃。吃了之后他们也不知道有什么区别,对于这样的人,你能说什么(笑)。但可以肯定的是,他们不能拥有我所说的敏感性。我也敢肯定他们一天要睡8-10小时,这对我来说就是死亡(笑)。

一天中有10个小时在睡眠之中,那就近乎是40%死了,不是吗?在24小时之内。所以,如果你想那样活着,你可以想吃什么吃什么,有什么问题呢?你可以吃你想吃的任何东西。我不是一个科学家,也不想成为一个科学家。我没有书可读,也没有在做任何研究,也没有在通过显微镜看什么,我的后院也没有实验室(有人笑)。我只是去关注这个人体机制,也就是我自己。我让它保持好的状态,这需要很多功夫,需要很多功夫让它保持良好,这是来之不易的。所以,我让我的身体保持一定的状态。并且,自然中发生任何事情时,我都去观察我内在的反应,同时我也去观察周围的生命,以获得确认。

每一个昆虫、蠕虫、鸟、动物、树都在说着同样的东西。如果你想要在很多年后花了几十亿美金的研究后才发现这一点的话,那取决于你。我想要告诉你的是,直到最近,这些所谓的科学家——真的科学家另当别论——一个有深入研究探索的科学家是不会这么说的。你说的这些很可能是网络科学家(笑),你知道的。这些人知道每一种科学,不仅是一种,而是一切科学,因为他们一直在网上。所以,这些科学家说——我说的这个是如此简单的事——他们提倡酒、烟、红肉是你生命中最好的东西。直到最近,现在突然他们都成为反对者,因为有人做了几十亿美金的研究后也这么说了。而我们一直都在这么说。

对你们是新发现的事情,对我们而言,是永恒古老的智慧。和你们说一件事。一次我和一个印度裔的美国医生交谈,他告诉我,他是西医中第一位确认了心脏不仅泵血,而且还把血液吸回来的人——心室把血抽出来,心房把血吸回来。就这一点,他是第一个写了论文的人。他给我发了他的TED演讲视频,他的科学论文,我看了后,真不敢相信,直到几年前医学界才知道心脏会吸回静脉血。

在瑜伽体系中,我们关心的是吸回血液的心房,阿育吠陀也谈到了它,夏尔卡·萨姆希塔——《阿育吠陀经》也谈到了它。在瑜伽中,我们关心的不是泵血,而是把血吸回,因为我们想要血液尽可能保持纯净。因为血液中有杂质意味着我们会失去感知力。我们对营养、含氧量、寿命等不感兴趣,这些不是重点。我会怎样活着、我的生命品质如何才是我所关心的。我所关心的永远是我的感知力有多深。这也是这个文化,以及这门我们称为瑜伽的科学所关心的。

所以,如果你认为只有写在书里的才是真的,那你就是非常迷信和宗教的,你就根本没有任何科学性而言。你认为夜晚仅仅是意味着光不在了吗?抑或白天到夜晚,生命发生的方式有着翻天覆地的变化?你去问一只昆虫、鸟、动物、树甚至石头——它会知道夜晚是不同的。如果带着一点开放性坐在这里,你会知道,关键不在于光。如果你闭上眼睛,在白天没有光,夜晚也没有光,但难道两者就没区别了吗?每一个冥想者都会知道区别是什么,不是吗?

所以,有人会说,(我说的)这些都是胡扯(笑),(日食)就只是太阳不见了而已。对于日食,这就是他们能说的。没关系,我要告诉你,在日月食期间,不要做饭,不要进食,或者做好了再吃,不要这么做。在日月食发生之前或之后吃,因为这是生命的常理,这不是网络科学。最大的无知,就是知道自己不是无知的。这就是全部的问题。

所有的网络科学家,我请求你们,吃点新鲜食物吧。让自己保持健康,有觉察力,不是对我,而是对生命。如果你想,在日月食期间你可以吃,好吗?你不会死,只是惰性会增加。如果你不介意惰性——不管怎么样都已经在喝酒吸烟,做这些事情。也许它不会对你造成任何不同,有可能不会。

今天如果你拿一辆高档车去印度任何一个加油站加87辛烷值的油,你的车在几公里内就会停下来,你需要给它加特别的油,为什么?因为它的性能很高。所以如果你想成为一个高性能的人,你需要认真去看,要给自己加什么样的油。你是一个报废的机器(笑),那就随便你吃喝,有什么关系?你想怎么活就怎么活,真的没问题,好吗?

所以,如果你对自己没有在日食中死于食物而感到失望(笑)……对不起,你就是太迷信了,嗯?生命的本质是这样的:地球、太阳和月亮对这个生命有着重大的影响。如果你对它的运作方式保持意识,你就可以乘着它的周期,你的生命会毫不费力且轻松自在。但如果你没有觉知——这些周期可能会压垮你,一切都会让你苦苦挣扎,在内在承受巨大的偏见之苦。因为偏见和怨恨会比身体疾病、疼痛或受伤更让你更痛苦。请不要这样,试一些新鲜的水果和蔬菜,可能会有帮助。不管下一次是日食还是月食,一次你吃不新鲜的,下一次你吃新鲜的,做个实验看看。

原文链接:youtu.be/deEqGJQFhL0

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