电子游戏会如何影响你的成长?

对于大多数人来说24到30岁之间是你塑造自己人生的重要时期。

生命在滴答滴答地流逝。

在某种程度上，你必须让自己比电子游戏更刺激。如果你每天、每天照顾好它，它最终会成为了不起的东西。

提问者：我的儿子玩很多暴力的电子游戏。如果我试图告诉他不要玩，就会变成一个大问题。我该如何处理这种情况？

Sadhguru（萨古鲁）：这个问题不光你有，它是这一代人的问题，我不知道这些数据有多正确，但是我觉得它们大体和实际情况相符。有研究调查显示，在美国24到30岁之间的年轻人每天平均至少花5.5小时在电子游戏上，可能多一点或少一点，但我认为差不多是这样。

看，对于一个年轻人，大多数人24到30岁是你真正开始塑造人生的时期，不是这样吗？嗯？是时候吗？大多人完成了学业，这是他们真正开始以这样那样的方式塑造他们人生的时候。无论你是进入职业生涯还是犯罪，或从政。我不知道你的选择是什么，但那是你开始塑造你人生的时期。在这样的时期，一个人生命中的关键时期，他们却每天平均花5到5个半小时，在玩愚蠢的游戏，在里面开枪杀人或射鸭子，或者这个那个，各种稀奇古怪的东西。我都不知道还有什么，我只是听别人告诉我的，我从来没有玩过什么破游戏，我喜欢游戏，但我从没玩过电子游戏，因为其它事情够我忙的。我不是说它是完全错误的，它是这一代人的事物。电子科技是新兴事物，各种东西都发生在屏幕上，而这比世界上发生的事情还更活跃得多。

所以它吸引了人们的投入，这不是道德问题，这是个心理问题。你是想当一个傻瓜，玩一些不能让你有任何长进的玩意，整天做的就是到最后BING的一下，跟自己玩，跟一个机器玩还是……生命在滴答滴答流逝，嗯？生命在滴答滴答地流走，24到30岁，是一个你必须决定你的人生要落入哪个方向的时期，不是吗？在很多方面都是，对我而言，25岁那年，发生了很重要的事。

所以，这不是要把某种事情定性为错误的，这不是关键。嗯，可能有一天，如果有了电玩世界杯，如果你成了冠军中的冠军，可能大家也会赞赏你。但是，我得告诉你件事。我知道有一家人，他们有两个儿子其中一个——另一个我不想谈论，其中一个只投资电子游戏公司，好吧？他自己也打电子游戏，每天几乎是12到14个小时。有个理疗师每天来为他的关节进行治疗，要不然他就只能这样（动作）。我在他家待了3天。在这3天中，这两个男孩没有一次跨出过房门。

因此，这就是目前世界的一个现象，是吧？因为这个技术是新兴事物，我们对它过度兴奋。首先，3岁的时候你就让他打这种游戏，以至于不知道其它任何游戏游戏，意味着电子游戏这是他知道的唯一一种游戏。你不能怪这个孩子，现在如果你想纠正，如果你把X-box（游戏机）扔出去，我们不知道你会怎么样，当人们对一个东西着迷时，他真的上瘾时，你试图制止，他们肯定会想杀了你，不是吗？而且他已经在电子游戏中练了不少了嗯？他练过很多了。

所以不要想把X-box（游戏机）扔出去，看你是否可以让他对其它东西产生兴趣，让他去参加一些远足项目或爬山项目，某种需要身体和大脑专注的，我不认为他会去打网球。不，如果你把他放在这样的活动里，一开始他会觉得折磨，会想跑开，通常他们不会让他走，一旦你来到山的顶峰，至少你还得下来。你不能（靠电子游戏）回来，你得走下来，这可能会改变他的视角，或者他可能再也不想玩你的那种游戏，因为它带来如此多的疼痛，等等。

你知道爬山并不是——它是一种快乐，但也会带来很多疼痛；它是巨大的乐趣，但也伴随很多疼痛。每一次每年，当我在尼泊尔和喜马拉雅进行冈仁波齐徒步时，在西藏徒步时，我总是想，够了，我做够这些事了，因为经历这些可怕危险的地形，最不可思议的地形，你的眼睛和你的头脑都会觉得不可思议，但是你的腿它们不同意。你的腿，以及有时候你的肺，都不同意这是个不可思议的地方。

所以你知道，如果你让他经历这些，他可能永远也不会走出网络游戏，或者他也可能……因为他如此了解射杀，可能他应该参军。是的，有可能，你想射杀，至少你得去军队。因为至少你开枪是有理由的。否则你可能开始在街上乱射。如果军队不可能，可能当个警察，这样至少你可以携带枪支，或许你没有太多机会真的开枪。我不是在开玩笑，但这是这一代人在经历的一个沉痛现实。

如果我们家里有这样的孩子，没什么可怪罪他们，是我们，我们做了这个。很多人把电子游戏给了孩子，因为他们自己想去派对，他们想去别的地方，你想过自己的生活，但是这个孩子需要你的关注，你自己都在渴求别人的关注，但这个刚来到世界的人也需要关注，所以你给他个东西，让他忙着，嗯，这会导致很多后果，也有来自同辈的压力，他的朋友都在玩X-box（游戏机），如果你不给他送个Y-box，他会闹出一些情况。

这也是为什么很多人可能不理解，我一直在重复，这一点我一直在说。看，你不是老虎，也不是熊猫。我是说，你不是濒临灭绝的物种，你们不是都必须繁衍下一代，没有这回事。那些觉得自己想要孩子，并愿意投入一定时间、相当多时间去培养另一个人，让他们成为比自己更好的一代人，他们应该这么去做，因为毕竟人类需要一代代繁衍，但不是每个人都必须有孩子。所以如果我们想有孩子，我们必须愿意为他们分配一定时间，出于偶然孩子成长得不错，这不是关键，这不是正确的。一旦我们为一个新生命负责，一个崭新的生命，我们必须愿意给予所需的时间、精力和关注，来以最好的方式滋养这个生命，不是吗？

所以一件事，如果你想让你的孩子不再着迷这些东西，不管是电子游戏、电视或者其它东西，你必须以某种方式让你自己变得比电子游戏、比电视或者其它什么更精彩。你得让自己变成那种人，让他们想要和你在一起。所以你不能……孩子不是一台机器。你不能明早就让他变更模式，从沉迷电子游戏变成享受彩虹，不是这样的。这是一场持续的培育，每天每天每天，不断地栽培，然后可能奏效，没有保证一定会奏效。哈喽，你们那些培养孩子的人，你们知道，有可能会奏效，没有一定会奏效这回事。没有这种事，如果你投入足够关注，会有好的结果，否则我们不知道，因为不是只有你在关注他们，很多其他力量也在关注他们，他们可能比你更有影响力，是吗？街头的某个人可能比你有魅力得多，他们对孩子的影响力可能大大超过你，对吧？

所以，噢，萨古鲁我只是问你关于电子游戏的问题，现在你告诉我，我生孩子就是一个错。我可没那么说，我说的只是，这就是对待一个活的生命的后果，包括你自己，如果你每天每天都照顾好它。那么它就会结出好的结果，如果你觉得12年照顾它一次就足矣，那么就只会是随机的。如果一个东西是出于偶然长得好或坏，即使结果是好的，你也会极为焦虑，因为它是纯凭偶然，你必须理解问题不在于搞好你孩子的生命，而在于搞好你自己这个生命，如果这个没问题了，那它就会为孩子的成长，创造正确的氛围。有大量的证据表明，人生的塑造对于大多数人来说，他们80%以上的人生是取决于他们接触到了什么，而不是他们的基因。

所以20%已经在你的手上基因，还有其它80%，当然孩子会去上学，当然他们也在街上玩耍，但你必须保证你的百分比至少在50%以上，不是吗？因为你有了20%的优势，至少在12到15岁之前你对他们的生活是有一定掌控的。所以你对他们的影响力应该至少在60%-70%，不是吗？但如果要达到这一点，你得对自己下点功夫，让他们情不自禁地仰望你，不是出于恐惧。如果他们是出于恐惧而仰视你，憎恶会随之而来。一旦他们到了一个新环境里，他们会给你另一种教训。所以不要是因为恐惧，而是因为他们觉得你很美妙而仰慕你。所以你得耍点把戏来证明你很美妙，好让他们开始仰慕你，以至于，他们允许你去影响他们。