问：萨古鲁您好，我的儿子让我问您这个问题。他想知道如何在日常生活中保持动力和自律？

Sadhguru（萨古鲁）：你不该成为一个被激励的人。一般来说，当一个人，当我们说一个人有动力，这代表他们有自己的动机。生命本身没有动机。是你要成为一个完全成熟的生命。蚱蜢努力想成为完全成熟的蚱蜢；蚯蚓努力想成为完全成熟的蚯蚓；鸟儿努力想成为完全成熟的鸟儿；树努力想成为完全成熟的树；人则应当努力成为完全成熟的人。这就是所有我们该做的事。但我们每个人开始创造自己的动机，并做着各式各样的事。

不，不是的，你只是一个生命，别把自己看得太重。因为在你和我之前，无数人已来过又离开。嗯？是不是？所有这些人呢？你以为他们都是傻瓜吗？他们都是傻瓜然后他们死掉了，对吗？不是的，他们跟你一样，也许他们同样是官员，或许他们是国王，比你位高权重，各式各样的——如今都成了表层土。这个（指自己）也会成为表层土。只有那丁点的时间，生命是刹那间的火花。先生，你的儿子多大了？

参与者：25岁。

Sadhguru（萨古鲁）：那么27年前，先生，他在哪呢？若某个人不在这儿，我们就说他死了，不是吗？27年前他是死了的。先生，我们就给他一百年，80年后，他再次会是死去的。嗯？是不是？

参与者：是的。

Sadhguru（萨古鲁）：所以27年前，他死了多久呢，先生？嗯？很长一段时间。所以85年后，或80年以后，他会再死去多久呢？很长的时间。所以我们所有人都会死去很长一段时间。我们只活一段很短暂的时间。对吗？非常短暂的时间。我们会死去很长的时间。我想你们用这个角度去看这件事。你会有多少时间是处于死亡状态呢？你无法想象。所以假设我们死了一万年，或者我们死了十万年，又或是我们一百万年都是死亡的，好吗？相比之下，你活着的时间有多长呢？非常、非常短暂。

你所称之为生命的是那片刻的火花，你唯一需要做的是，作为一个完全成熟的生命升起并闪耀。当我们周遭有需要做的事情，我们自然会去做。因为当你过得非常好，你就会做需要做的事，不是吗？当你痛苦时，你才会被激励，对吗？告诉我，当你很快乐，你有否留意自己，你是多么友善和美好，你愿意为任何人做任何事，必要时会竭尽全力，是吗？当你有点沮丧时，噢，事情变得多么困难！

所以不要教导你的孩子，要对某件事变得有动力。这些都是来自西方的无稽之谈，那些所有烂透了的自助书籍，“激励自己，建立自信，相信自己”。你们信了上帝，然后摧毁了世界这么多，如今你们相信自己，你们会做什么呢？（笑声/掌声）所有这些废话都是来自西方。你不需要被激励。你只需去关注如何让这个（指自己）在此刻达到它最极致的生命力。如果它充分地活着，它会做任何它能做到的事，不是吗？它做不到的，反正它也不会做。

如果你去看早上的鸟儿，你知道这里有鸟吗？先生，你从哪里来呢？从德里吗？嗯？泰米尔纳德邦？金奈？金奈，也许那里没有鸟，除了乌鸦，嗯？所以在这里，如果你看到一只鸟，先生，一只小鸟。在早晨，它在做一切它能做的，不是吗？喂？一切它能做的，它会毫不保留。这就是你需要做的全部，去做一切你能做的。你做不到的，那完全不成问题。一条蠕虫不能做一只鸟儿所做的事，一只鸟儿不能做一头大象所做的事，一头大象不能做我们所做的事，对不对？

但是，我们必须要做我们能做的事。我们做不到的，不要紧。我们能做到的，必须发生。为此，所需的只是，你必须明白，生命是非常短暂的火花——噗噗噗，就没了。对不对？在你知道发生什么之前，你就会走了。除非你很痛苦，痛苦的人有漫长的人生。只有他们感觉人生很漫长。如果你充满喜悦，在你知道发生什么之前，生命噗一下就过去了。你是否曾注意到，某一天你特别高兴，24小时一下子就过去了。有一点痛苦，24小时感觉像一万年，是不是？因此，时间是一个非常相对的体验。但是，如果跟你死后的时间比较，你将会死去几百万年，你只活一丁点的时间。

这次，不要被任何东西激励。你需要做的只是，你必须成为一个完全成熟的生命。24岁，25岁的小伙子，他不应该成为一个被激励的人。他只需要洋溢着生命力。那他就不会问：“我该如何在早上醒来就充满动力呢？”你要对什么事情有动力呢？没有什么事。如果你充满生机，你就会从你的床上弹起来，不是吗？但如今，我们进食的方式，我们呼吸的方式，我们做事的方式，加上麻醉我们的各样物质，一切。通常来说身体想去死，它并不想活着。

人们……你知道，这都是从西方传来的。人们创造出这种文化，怎么说来着……“感谢老天，今天星期五。”数据显示70%的美国人讨厌他们的工作——不是不喜欢，而是讨厌。如果五天你都做你讨厌的事，我不懂你怎么能享受周末。周末发生的就只是，你不省人事。你要么喝醉了，要么被麻醉了，要么沉溺于什么东西，好吗？除此以外，没有什么非凡的喜悦在发生，不是吗？对不对？70%的人讨厌他们的工作，你怎么会这样生活？首先，你到底为什么要做你讨厌的事情？如果你不爱做你在做的事，你就不该去做——总有其他人去做，对吗？

有人来到我这里，他是一家跨国企业的全球总裁。他来时正处于烦恼的状态，他说：“萨古鲁，我受不了这个。他们每天都给我非常大的压力。我承受不了。”然后我看着他，举起我的双手，说：“愿你被解雇。”“噢！萨古鲁，萨古鲁，你在说什么？”我说：“嘿，朋友，你正受着那么多苦，有什么意义？若你被解雇，至少还可以到沙滩散步。”也许会有人比你更喜悦一点地去做这份工作。你觉得你是在旋转着地球，还是怎样？喂？困难是什么？是你在旋转地球吗？你在推着它绕着太阳转吗？所有东西都是免费的，不是吗？喂？一切都是免费的。你需要做的就只是成为一个完全成熟的生命。

别用过多想法、哲理、信仰系统堵塞自己，别用各种愚蠢的想法和情绪堵塞自己，以致变得不如你所是的。不，你永远不该变得不如你所能成为的，不是吗？你不需要像其他人一样好，而且你也不可能如此，因为每个人都是不同的，但你不应变得不如你所能成为的样子。所以为此你不需要激励，你需要生命力。25岁时，如果你不是生命力满满的话，那你需要加把劲。金奈……金奈通常一大早就充满活力了。不像班加罗尔，班加罗尔到10点才醒过来。（笑）金奈一般在早上5点时已很活跃。

所以不要激励你的孩子，没有必要。你需要关注怎样让他们充满喜悦和生命力。在这样的状态，他们的身体和智慧会发挥到最好。“噢，他们会只是开心而什么也不做吗？”你告诉我，你是在开心时愿意多做一点，还是在不开心时愿意多做一点呢？当你高兴时，你愿意做任何需要做的事，不是吗？当你很高兴时，你会愿意放弃食物和睡眠，做你需要做的事，不是吗？当你不开心时，噢！让你做任何事都是多么困难。是不是？有位太太发了一封电报给她丈夫。当时他在参加一个为期3个月的课程——IAS，你们知道这个课程吗？她发了封电报：“开始担心吧，其余的会在信中接着来。”（笑声）不要对你自己做这样的事情。（笑声）在25岁时，你就开始担心，其余的就会接着来。