生活方式
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愿你梦想不成真——萨古鲁的祝福
在与Youtube创作者MostlySane、 Be YouNick以及Mumbiker Nikhil的互动中,萨古鲁解释了为什么没有人的梦想应该被实现。
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为什么不要抱有希望
萨古鲁谈到不要去躲避无望。实际上,有意识地感到无望是超越一个人心理疯狂的方法。
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玩桌游有助于冥想吗?
随着封控继续,拼图、涂色书和桌游的需求量很大。但是这些活动可以带来冥想性吗?
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末劫时代已经结束
萨古鲁解释了四个由迦(译者注:“Yuga”由迦,瑜伽宇宙观里的一个时代,一个计年单位)周期背后的科学,以及末劫由迦(Kali 或 Kalyug )开始以来的时间线。他还探讨了不同由迦如何影响人类系统,以及人们如何利用这些由迦来提升自我。
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想提高自信心吗?先看这里
观看萨古鲁在班加罗尔基督大学的青年与真理会议上谈论关于建立自信与自尊这一热门话题。
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识破道德的把戏,超越善恶
萨古鲁探讨日月周期如何影响人体系统。他谈及人活过1008个月亮周期后与地球的连接很大程度上会断开,只需轻微的协助,此人便可超越生死循环。
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超越生存的局限,探索生命
萨古鲁解释说,人类生命旨在尽可能地探索生命,这就是为什么我们停止不断提高生存门槛是如此的重要。
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爱、性与冥想,有相关性吗?
萨古鲁谈及爱的本质,并探讨爱、关系、性与冥想这些字词的真正意义。
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感到焦虑的一个重要原因
萨古鲁阐释了导致青少年焦虑症的主要原因,以及用瑜伽的方法摆脱焦虑。
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一个强大贴士,在2023年成为自己生命的主人
萨古鲁谈到了新年的意义,并解释了为何每一天和每一个开始都是值得庆祝的。他还说到了我们生而为人所具备的巨大特权,并告诉我们在新的一年要践行出来。
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将抑郁从系统中驱除
萨古鲁谈到如何处理自己,从而将抑郁从自己的系统中驱除。
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清理我们内在隐藏的污染物:愤怒的毒性
通过审视愤怒的根源及其影响,并发现意识如何可以成为改善情绪健康的工具,开启一段反思的旅程。萨古鲁揭露“情绪污染”有毒的化学成分,并针对这个经常被忽略的问题提出解决方案。
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时间的边缘:为什么触及你的存在会令生命成为一场庆祝
时间是我们生命中珍贵但又转瞬即逝的一个面向。为了充分地利用时间,萨古鲁对于时间的本质以及如何通过品尝生命这一终极之饮来体验真正的庆祝提供了他的洞见。