瑜伽练习

从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。

从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。

萨古鲁提供了每日练习和Sadhana（修行练习）支持，来帮助我们度过这段别具挑战性的时期。

从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。

从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。

从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。

萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan

最首要的事是渴望；它必须是一个燃烧着的渴望。如果没有燃烧着的渴望，如果在你之内没有火焰——能做什么？没有火焰时要如何引导一个人？点燃那火焰。

你知道你是个傻瓜，而所有人认为你很聪明，这是件好事。但如果你告诉所有人你是个傻瓜，那不是件好事。

即使在疯狂的城市里，一个人的家里也可以有Ashram（静修所）的感觉吗？本篇文章中，我们来看看应如何实现灵性成长，并在家里营造一个有益的氛围。

如果你看到思维运转的模式，如果你发现了它的愚蠢，那么慢慢地你就会和它保持距离然后它就会坍塌，因为没了关注，思维就无法继续下去。

我不是会丢给你一个结论的那种人。我是一个过程。如果你愿意在过程中成长，我会为你服务。如果你要的只是结论，我会令你沮丧。

所有的灵性练习——克里亚或是冥想——都是从根本上使你的能量比现在更活跃。

这里有5个建议可以让你的瑜伽练习达到最优化的效果。

你能体验到的一切都是生命。你所谓的死亡也是生命。