瑜伽练习
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占星术?惊心术?
萨古鲁谈论了占星术是否所言非虚、行星能否影响我们的生活。
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为何唱诵Brahmananda Swarupa?
“Brahmananda Swarupa”是萨古鲁圣化的唱诵,如果你将“Brahmananda Swarupa”这首唱诵变成你的生命的一部分,它将唤起你内在的宁静。这个唱诵是Vairagya唱片专辑的一部分,并且可以在这里免费下载。
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超越“谈论”灵性
“我喜欢谈论灵性,我喜欢对灵性进行哲学讨论,关于佛学,关于Anapanasati瑜伽等等一切,但是对于练习我却一直拖延着。如何避免这种懒惰?”萨古鲁给出了一个简单的方法:现在至少先开始练习12分钟的Isha Kriya。
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如果你闭上眼睛……
“亲爱的萨古鲁,这些年以来,我有过一些强烈的灵性体验。当我闭上眼的时候,我能看到东西。” 萨古鲁:不要追求体验。最首要的事就是稳定你的身体和头脑。
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如何邀请恩典?
“我是个医生。有时在自己的诊所里给病人看病时,我能感觉到某种超出我控制的恩典在帮助治疗病人。这点该如何解释呢?”如何邀请恩典?是只能靠运气还是有方法?如何拥有稳固的逻辑又同时拥抱神秘?萨古鲁将一一解答。