瑜伽科学

Sadhguru（萨古鲁）揭示了沉睡在所有人类体内的神秘的Kundalini（昆达里尼）能量。他探讨昆达里尼如何被激活的方法，以及其对于一个人生命带来的影响。

萨古鲁谈到koorma nadi，它将“你和你的身体”绑在一起。koorma nadi领导着呼吸。掌控它能使我们扎根于物质身体，并超越物质身体去探险。

萨古鲁为松果体带来了清晰的认识。对许多探寻者来说，松果体是一个神秘和困惑的对象。他解释了瑜伽过程是如何被设计来激活松果体的，这可以创造出一种狂喜和愉悦感，超越一个人所知晓的一切。

萨古鲁解释了以寻求益处的方式对待灵性练习是适得其反的。他还说到了 Shoonya，或者说排除自我，是得以触及恩典的唯一途径。

萨古鲁阐释了生命和死亡本质上是时间、信息和能量的游戏；如果我们有意识地运作这三者，就能变得完全自由。

萨古鲁解释空是如何不能以分段式来靠近的，并解释被开启使用恰当的方法才是方向。

提问者：我们是如何被分配到地球的这个特定区域来的，就人而言，就父母而言，就人而言，这是就在这个地球上的存在而言。另一个问题是，这又引发了我对上帝的信仰，在我们出生前还有在我们死亡之…

萨古鲁探讨日月周期如何影响人体系统。他谈及人活过1008个月亮周期后与地球的连接很大程度上会断开，只需轻微的协助，此人便可超越生死循环。

萨古鲁讲述了他17岁时发生的一次最引人入胜的事件，当时有人来到他家，透露了关于萨古鲁的一些意想不到的细节。

萨古鲁回答了一个关于强迫性的问题，以及我们如何在生活中应对这些看似不可逾越的障碍。

萨古鲁探讨了灵性不是关于变得特别，而是关于变得“超凡”（超级平凡），或者说，比平凡更平凡！

萨古鲁解释道，当某些生理因素在身体里自然地理顺了，各种神秘的层面便会进入人的感知里。

萨古鲁解释，行动应该总是根据情况所需，但不论我们做的是什么，我们的内在都可以保持喜悦。“生命不是个陷阱”，萨古鲁说。你所做的一切其实都是一种表演。要么你有意识地去做，抑或强迫性地去做。如果你强迫性地去做，你就会认为它是真实的。如果你有意识地去做，它就会变得美丽。

随着萨古鲁分享这些已获著名机构前沿研究支持的相关洞见，来探索头脑、身体化学以及幸福喜乐之间饶有趣味的关联。学习如何掌管好个人的化学反应实验室，从而转化你的生命。