瑜伽科学

当你们谈到瑜伽，把它看成一门可以转化一个人生命的科学。–萨古鲁

在瑜伽之路上，神不被视作生命的源头，而是它的终极绽放。如何实现这绽放呢？萨古鲁解释了整个瑜伽科学就是一个精心栽培的过程。

萨古鲁阐述了声音的四种类型或维度、心轮（Anahata）那未经撞击的声音，以及聆听那作为造物与造物主根基的无始之声。

萨古鲁解释说，业力与行为无关，而与行为背后的意志有关。如果我们仅仅根据当下情形所需而运作，便不会涉及业力。请继续阅读。

萨古鲁探讨了手印蕴含的科学，以及人类双手具有成为“万物的控制面板”的能力。

如果你突然剃光头发，你将发现能量会往头顶输送。这是正在修习某种成就法（sadhana，即灵性修行）的人们所希望发生的。

萨古鲁讲解了脐轮，一个对于身体的维护功能至关重要的脉轮。

萨古鲁探讨了练习哈他瑜伽过程中保持身体处在正确状态的重要性，并解释了为什么在练习瑜伽时不能喝水。

Prana，一个人的生命能量决定了他整个系统的运作状态。萨古鲁谈到人体内五种生命能量（pancha vayus）的表现形式，以及它们在克里亚瑜伽练习中扮演的角色。

萨古鲁探讨了做瑜伽练习时穿适合的衣服的重要性，并且指出应当同时避免在身体上佩戴金属物品。

萨古鲁首次在香港举办的内在工程课程期间，一位学员问了一个关于以不同方式屏住呼吸的问题。

请了解你头脑的运作方式，如果你用特定的方式和它沟通，如果你输入了错误的讯息，整个大脑的能量将开始以错误的方式运作。

萨古鲁解释作为一个瑜伽士意味着什么，并谈到哈他瑜伽以及超越物质层面去体验生命的可能性。

虽然死亡不可避免地会发生在每个人身上，但它仍然是个谜。在这里，萨古鲁解释了离开身体时具体发生了什么。文章摘选自萨古鲁与知名骨科医生Dr. Rajasekaran在2018年11月29日于哥印拜陀举办的印度骨科学会年会中的谈话。

在这篇文章中，萨古鲁对可能是五大元素中最吸引人的元素 — 火元素进行了更深的讲解。他不仅讲解了火元素在人类系统中的不同形式和作用，还涉及了火元素的文化以至宇宙维度。“尽管在五大元素中，火元素在人体构成中所占比例最小，它的影响却是巨大的。”