瑜伽科学

每个新月日都是让你变得更有觉知的天然好时机。

蓝色是克利须那传说历经沧桑又不曾改变的一个面向：为什么克利须那是蓝色的？萨古鲁解释了这个“神秘之蓝”，以及这种蓝色是如何让那些甚至巴不得克利须那消失灭亡的死敌下不了手的。

在月食前后，熟食的变化会相当显著，营养之物将会变为毒药。

瑜伽意为合一

萨古鲁讨论了跟随正确的瑜伽指引、避免通过书籍、视频以及速成的瑜伽教员来学习瑜伽的重要性。

如何能够超越行为或业力瑜伽（Karma Yoga)？

你的灵性修行是让你敞开的工具，同时也是对你敞开性的一种检验，两者兼具，这两者是不可分割的。

所以醒和梦——你最好不要去区分它们二者。我希望你要么将这两个状态都看作是做梦，要么将这两个状态都看作是不同程度的清醒。

《梦与业力》分为两部分。第一部分里，萨古鲁探讨了梦的本质，以及梦是如何与业力的展现连接在一起的。

萨古鲁说：“‘Sadhguru(萨古鲁)’不是一个头衔，而是一种描述。萨古鲁的意思是‘未受教育的上师’。”

在这里，萨古鲁写了关于Shoonya的普遍意义，它占据了我们自身的99%和整个宇宙，但我们对此并无觉知。他继续解释了他所提供的冥想方法，为了让人们去体验这种空无。Shoonya也是Samyama课程的基础，Samyama课程目前正在美国田纳西州的Isha内在科学学院中进行。

什么是星光体？像星光体旅行之类的事情是可能的吗？下面萨古鲁回答了关于星光体旅行的问题，并对身体的基本构造加以解释。

萨古鲁谈到《Mystic’s Musings》这本书，以及它是如何成为一个强大的Yantra。