提问者：萨古鲁，你曾谈到以生命为导向而不是以目标为导向的重要性。但我在追求目标时找到了动力。我不确定我是否能够理解以生命为导向的概念。可以请您展开说说吗？

Sadhguru（萨古鲁）：以目标为导向意味着某事得拉着你向前；不然，你就不动了。为什么你需要找到动力呢？生命本身就处于充满活力的启动状态。那么动力的需求在哪里呢？生命自然而然地会渴望到达顶峰。做事情、谋生存、从事其他活动也许需要付出努力。我不是说做世间事不重要。然而，如果生命被处理得当，那些活动可以毫不费力地完成。

你取得世人眼中的成功，并不是源于你渴望做得好，而是因为你拥有了某些能力，让你得以有效地施展。所有人都想要做好，但不是所有人都能成功。很多人都有成为其所在领域顶尖人物的动力，但并不是每个人都能达成这个目标。

拿泰格·伍兹为例，他的高尔夫球之道在于，自他登场之后，就改变了这项运动，将其提升到了一个完全不同的水平。虽然许多人都能击球，打高尔夫球也有很多年了，却是这个人为这项运动带来了新的东西。他的清晰度与能力使他能够将球打到任何他想要的地方。让事情得以完成的是能力，而不是欲望。

如果你专注于提升自己的能力，你将毫不费力、优雅从容、非常好地驾驭人生。

人们不专注于提升自己的能力，而倾向于单纯地增加自己的欲望。这就是所谓的动力。这是一种愚蠢的生活方式。如果你专注于提升自己的能力，你将毫不费力、优雅从容、非常好地驾驭人生。

以目标为导向和以生命为导向的区别在于，着重于提高自身的能力，而不是推动自我来实现特定的目标。在东方的传统中，重心总是放在提升自己的能力上。当你的能力得到提升时，你就可以轻松地度过一生，而其他人也许得付出更多的努力才能跟上你。人们往往不注重能力的培养，而是把注意力集中在自己的欲望上，还用动力等积极的词语来进行标榜。

有人最近来问我，“我该为我的低自尊做些什么？”我的回答是，“把它丢掉”。如果你把人生建构在你的自尊之上，你就会持续有不安全感。自尊是一种让自己感觉良好的尝试。你并没有真正做好自己，而是试图让自己感觉良好。但当你真的把自己保持良好，感觉良好自然会随之而来。自尊会随着你身边的人而波动。如果你跟比你差劲的人在一起，你就感觉很好。而如果你跟成就更高的人在一起，你就会觉得自己一无是处。这就是自尊的本质。这种思维方式局限了你在人生中能走多远。