瑜伽
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孕产瑜伽——提升母亲和孩子的生命@上海,深圳,北京,广州
怀孕、分娩和为人父母的过程可以是深刻而美好的。通过规律性练习瑜伽和冥想,这种体验可以得到进一步提升,因为它可以帮助准妈妈们保持稳定的身体、平静的头脑和平衡的情绪。怀孕、分娩和为人父母的过程可以是深刻而美好的。通过规律性练习瑜伽和冥想,这种体验可以得到进一步提升,因为它可以帮助准妈妈们保持稳定的身体、平静的头脑和平衡的情绪。
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瑜伽使你知晓无限的狂喜和幸福
愿你处在瑜伽中,祝你充满喜悦与幸福。
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爱因斯坦和瑜伽士的共同之处
存在就是这个样子的,就是无所不包的,你无法把任何东西从其它东西中分开。
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瑜伽对心理健康的巨大好处
萨古鲁回答了有关心理疾病发病率在全球各地上升的问题,并解释说,这是由于我们正在拿掉一切已有的让人们保持心理健康的支持体系。
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瑜伽新常态——新冠疫情前后对比
瑜伽新常态——新冠疫情前后对比
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瑜伽如何帮助你保持健康和幸福?
抑郁和心理状况可能会导致人们迈出自杀这极端的一步。萨古鲁深入分析了自杀的原因,并解释了瑜伽如何能帮助一个人保持本性上的幸福感,不管外在情形怎样。
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只有傻瓜才“教”瑜伽
记下我这个用词,我在说奉献,奉献出古典哈他瑜伽是一件极具意义和重要的事。
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无论你身在何处,试试我
在这篇文章中,萨古鲁阐述了他说的“与我在一起(Be with me)”是指什么。与传统的“与某人或某事在一起”的想法背道而驰,萨古鲁对于Being(存在)给予了他自己的定义:“存在”或者说“在”,它在终极意义上就等同于瑜伽。对于所有希望从理论理解进一步到实际体验的人士,萨古鲁提供了一种简单的与他同在的方式,无论你身在何处。“试试我,”他说。
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没有教导,没有道德伦理——只有瑜伽
瑜伽是一种技术,一种用来消除你个人边界的技术。
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瑜伽新常态,你加入了吗?
瑜伽新常态,你加入了吗?
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Adiyogi对人类的愿景
你们要做的不是教授每个人瑜伽,你们要做的是保持种子的效力。你们保持种子纯净和强健,当天气适宜时,它就会发生。
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瑜伽——一个用来寻找生命的终极表达的工具
瑜伽是一个用来寻找生命的终极表达的工具。每个人类都必须探索并知道它。
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通过瑜伽练习,真正重要的东西正在慢慢构建中
萨古鲁回答了一个问题,涉及冥想的益处、为何其给身心带来的益处仅仅是“副作用”,他说,“真正重要的东西正在慢慢构建中”。
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张德芬采访萨古鲁丨瑜珈如何使你向内走?(视频)
如果运用得法,你可以让整个宇宙显现于你的内在,这就是瑜伽的内涵,瑜伽意味着融合。