瑜伽

萨古鲁回答了一个关于占星和星象的问题。

萨古鲁谈及爱的本质，并探讨爱、关系、性与冥想这些字词的真正意义。

萨古鲁提供了三个简单有效的健康和幸福秘诀。

萨古鲁向中国人民送上最美好的新年祝愿和祝福。

关于如何让身心一整天充满活力，萨古鲁从瑜伽科学中给出了四条建议。

萨古鲁阐释了导致青少年焦虑症的主要原因，以及用瑜伽的方法摆脱焦虑。

萨古鲁谈到了新年的意义，并解释了为何每一天和每一个开始都是值得庆祝的。他还说到了我们生而为人所具备的巨大特权，并告诉我们在新的一年要践行出来。

萨古鲁审视人体机制的本质，并谈到关于掌控这机制带来的力量与美感。他也谈到关于是什么让利昂内尔•梅西成为卓越的足球运动员。

在“与Mystic对话“系列活动的一期中，萨古鲁在杜克大学医学院与特蕾西·高德医学博士和米歇尔·W·克鲁科夫医学博士一起探讨了我们如何为自己创造健康和幸福。萨古鲁强调了四大元素——气、水、土和火——的作用，以及它们对于体验最佳健康和无压力生活的重要性。

怎样活着最好？萨古鲁说，人们应该喜欢和你一起生活。当你死时，他们应该想念你！

在麻省理工学院这场关于“健康、结合医学、瑜伽和阿育吠陀”的对话中，约翰·德宁格医学博士询问萨古鲁印度传统文化如何能帮助美国实现健康文化。萨古鲁解释说，尽管美国是最富裕的国家，但美国人仍在挣扎，因为我们不断提高生存的门槛。

萨古鲁回答了一个关于如何与反复打破我们信任的人打交道的问题，并解释了信任的真正含义。

萨古鲁探讨了灵性不是关于变得特别，而是关于变得“超凡”（超级平凡），或者说，比平凡更平凡！

随着暴力事件在新闻中不断循环出现，人们怀疑人类是否注定要生活在冲突中。如何一劳永逸地结束这种暴力的循环？萨古鲁指明了方向。

头脑是一个奇妙的工具，但不幸的是，大多数人因它的能力受苦而不是从中获益。萨古鲁探究了瑜伽如何是一种超越头脑的方法。