专注力

• 生活方式

  如何提升你的专注力&释放你的智能

  在这个视频中，萨古鲁分享了4个秘诀，可以用来增强专注力，释放人类智能的潜力。萨古鲁还谈到了一个强大的21分钟瑜伽练习，它在增强专注力和警觉性的同时也带来了一种喜悦感。

  3 2 月, 2025