心理健康

当板球飞起来时，很明显是挥舞球棒的时候了。但如果是其他人的观点向你飞来，怎么办？Mithali Raj，印度板球队队长，向萨古鲁提问如何忽略他人的负面观点。

“内在工程”就是在试着满足这种需求，为人们带来身体的健康、头脑的平静和喜悦、情绪的稳定和充沛、高度活跃的能量以及内在的平衡。