志愿者

如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将练习瑜伽后的变化和感受发送给我们

萨古鲁解释说，在生活的各个方面，我们可以仅仅只是通过心甘情愿地生活而成为一个志愿者。通过这个意愿，生活会变得充满快乐和满足。

“志愿者”的根本意思是“变得愿意”。