注意力

提问者：我在记忆上有困难。接受口头的传授对我来说非常具有挑战性。您可以对此说一说吗？ Sadhguru（萨古鲁）：你所见的、所听的、所闻的、所品尝的、所触摸的都被记录下来了。记录方…

萨古鲁探讨了如果我们对一切投入比现在多得多的注意力，最重要的是，若我们提高“注意”的能力，它能以神奇的方式被使用。

生命似乎过于繁重？萨古鲁探讨了大部分人是如何正在错过体验他们周围美好的一切。

萨古鲁定义了创造力，阐述了创造力从何而来，并提供了对他自己的创作过程的洞察。

什么是直觉？你能相信自己的本能感应吗？直觉在决策中有用吗？萨古鲁探讨了这些问题，将直觉定义为另一个维度的计算，并阐释了人工智能获得直觉这个令人瞩目的可能性。最后，他分享了一个帮助培养直觉的瑜伽练习。

萨古鲁谈论了两种不同类型的领导者，以及为什么在两者间取得平衡对任何活动的成功都很重要。

注意力的深度决定你生命体验的深度。如果你的注意力是深入的，你的生命体验也会是深刻的。你的注意力是为你打开存在之门的钥匙。你的注意力有多敏锐、多强烈，你对这个世界的认识就有多少，你对自己和周遭一切的认识就有多少。

在过去十年里，被诊断出患有注意力缺失症（ADD）或注意力缺失多动症（ADHD）的儿童数量稳步攀升，就连成年人似乎也受到了影响。注意力缺失症/注意力缺失多动症到底是当代的流行性疾病，还是被过度诊断的病例？以下是萨古鲁对这件事情的看法。