萨古鲁谈如何在没有任何外部支持的情况下克服焦虑症。
萨古鲁在大诺伊达的贝内特大学回答一个学生的问题时，提出了一个鲜为人知的缓解焦虑的练习。想知道它是如何运作的吗？萨古鲁从人类系统和宇宙的层面上解释了它的机制和有效性。
我们都完全陷入了个体的身份认同和偏见。生命是以一个整体发生的。当我们被埋葬时，我们都会成为土地的一部分。同样的土壤，不是吗？
如果你能将你的理解置于他们的理解之上，他们的理解也成为你的理解中的一部分，你将能够接纳他们的局限和才能。
