香巴维

Prana，一个人的生命能量决定了他整个系统的运作状态。萨古鲁谈到人体内五种生命能量（pancha vayus）的表现形式，以及它们在克里亚瑜伽练习中扮演的角色。

Shambhavi（香巴维）不是在创造狂喜。Shambhavi只是在校准这四个体，使得这个喜悦身——创造的源头，找到表达。

Sadhguru（萨古鲁）解释了是什么让Shambhavi Mahamudra（香巴维大手印）在现今名目众多的冥想练习中与众不同。

做香巴维大手印时，无法停止头脑的运转，而且在做练习前后以及练习时都会感到有些困惑。该怎么办呢？