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在回答一个关于恐惧死亡的问题时，萨古鲁讲述了一个发生在佛陀生命最后一天的美丽故事，展现了如果一个人活得很好，他也能优雅地对待死亡。

他说：“别做这些没用的了，问问题吧。今天是最后一天了。”

当上师活着的时候，他不断地给你解惑。之后就只有sadhana（灵性练习）。

他活得很好，当死亡来临时，他会死得很好。

提问者：Namaskaram，萨古鲁。为什么我们如此害怕死亡？

Sadhguru（萨古鲁）：看，现在，为什么有这么多恐惧，是因为你生命的内容就只是你的衣服、你的珠宝、你的教育、你身边的几个人，这就是你生命的全部内容。所有这些东西随时都可能从你身边被拿走，不是吗？这是唯一给予你稳固的东西。对吗？你所受的那点教育、你的衣服、你的珠宝、你的银行余额、你身边的几个人，这就是所有给予你作为一个人的一些稳固感的东西。这不是一个人，这只是拼凑起来的。

所以，当你用这样的小石块建楼的时候，你自然会很担心它什么时候会倒塌。现在，如果我不用石头建这个柱子，而是用嫩枝，我肯定会一直担心它什么时候会塌在我头上，不是吗？不是这样吗？这就是你的担心，这就是你的恐惧。因为你试图用嫩枝建立你的生命，而不是用坚固的材料。不是用事实，而是用虚幻的东西，那么你将总是活在恐惧中，别无他法。

如果你住在一间由嫩枝支撑的房子里，害怕它塌在你头上是很自然的，不是吗？这就是发生在你身上的一切。现在是时候把更多实质性的东西带入你的生命了。如果你带入更实质性的东西，那么你会突然发现，如果你坐在这里，一切都很好。不论生或死，仍然会很好。就会那样。

一个十分美丽的故事，佛陀在他生命的最后一天。早上，他总是以焗饭为早餐，在早餐结束后，他总是会见那些在他身边的僧侣们。每天他都会说，“如果你有问题，你就问。”这样持续了40年。在他开悟的40年里，每天早餐后他都会讲话。无论谁在那里，10个人、1万个人，无论多少人，早餐后他总是坐下来讲话。

所以在他生命的最后一天，他知道这是最后一天。他吃过他的焗饭，坐下来，说：“今天是最后一天了，如果你们有什么要问的，就问吧。”于是许多僧侣开始哭。他说：“你们在哭什么？至少在其它日子里，如果你哭，没关系。今天是最后一天了，不要浪费时间。因为时间在流逝。其它日子里你可以哭着打滚，你有时间做这些事情。今天，如果你想问什么，你就问。”

他对人们的哭泣感到惊讶。“但是师父，我们和你在一起这么久，你今天要离开了，他们在哭。”没有人问任何问题。他说：“别做这些没用的了，问问题吧。今天是最后一天了，有什么疑问吗？我们把疑惑清除。这之后，就只有教导，没有人去为你理清这个那个。看，每一个教导都会让你陷入混乱，当上师活着的时候，他不断地给你解惑。之后就没有解惑，只有sadhana（灵性练习）了。这就是所有的东西了。所以今天是最后一天，如果你想问什么问题，请问。”

它只是一个事实而已。他活得很好，当死亡来临的时候，他会死得很好。他是如此确信自己会死得很好，所以这只是另外的一天。有一天你披上了身体，另一天你带着身体走动，另一天你离开了身体。你把死亡弄成了一个大问题，仅仅是因为你看生命的视角只是一个钥匙孔那么大。