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萨古鲁:在家净化身体的五个小贴士

你对水要十分注意,因为它占了身体的72%,同时它有强大的记忆力。如果一打开水龙头,你就马上喝那个水,那么它会像毒药一样在你的系统里运作。空气会被那些声音、意图和情绪影响。每天晒晒太阳,因为阳光依旧纯净。

提问者:您好,萨古鲁。我曾经听你说过,我们身体里70%都是水。如果我们喝带有能量的水……我们就能掌控身体和头脑。同样的道理也适于我们呼吸的空气和吃的食物吗?因为在城市里,我们不得不生活在受污染的空气中,或者公司的空调房里,所以请问您能详细解释一下五大元素净化的过程吗?

Sadhguru(萨古鲁):如果你告诉你的公司,“我愿意工作时没有空调”,他们会开心得不得了。那样会为他们省很多的钱,不是吗?而且……那样会在许多方面给你带来好处。可是……可是……现在城市并没有那样的条件。如果你打开窗,清风不会进来,烟雾会进来,气味会进来,灰尘会进来。所以……有空调很好,很便利。但是你不必24小时都坐在这,就为了工作。

你可以在有空的时候出去走走。况且,身体的72%是水,12%是土,只有6%是空气;而那6%的空气也并非总在呼吸里。在这6%的空气中,只有不到1%你在呼吸着。剩下的就只是在那。
对有些人来说,剩下的集中到了大脑里。不然,身体中的每一个细胞里都应该有空气。所以当你说空气时,它并非仅仅是呼吸。6%的空气存在于身体中的每一个细胞里;只要把空气从大脑那里移走一点点就好。如果空气在肺部、心脏和肌肉里,那很好;有氧气时它们运作得更好,你知道吗?你知道这个吗?如果你缺少氧气,肌肉会变僵,因为它需要空气,否则它运作不了。
所以,水占了72%。所以最大的注意力应该放在水上,因为它占了72%。如果你要去参加一场考试,假设是这样——比如说你要参加一场物理考试,你有水、土、这个、那个,但是仅仅关于水的考题就有72分。很自然你会花更多时间去阅读关于水的东西,不是吗?研究水,是不是?空气只是6%;你可以不去研究,因为得94分你也没问题。水,你必须研究,因为它占了72%。
你要对水十分注意。因为它占了身体的72%,同时它有强大的记忆力。如果我打开这瓶水,甚至没有打开之前如果我对这瓶水说了些什么,它都会记住。在这个领域已经有许多实验。所以如果你饮用的水来自某家自来水厂泵进你家的水管。比如说它经过了50个弯道,强行的……用一定的力量强行泵送,这个是肯定的,而你住在公寓的12楼,所以还要再强行泵送上去。现在据说,如果经过了50个弯道,大约60%的水就已经变得有毒。如果一打开水龙头,你就马上喝水,那么它会像毒药一样在你的系统里运作。
如果你把它接出来静置一段时间,它就会自我复原。因为这种毒化不是化学的,而是分子的。分子变化在发生,没有化学变化在发生。这就是为什么在传统文化中,祖母总是会告诉你,“取水时,一定要倒入一个清洗干净的容器里,在家里放置一夜,把白灰vibhuti、红色kumkum粉还有一朵花放在上面。”是不是?传统的家庭?
到了第二天早上你才去喝,而不是当水一进你家就马上喝,你喝它是因为它带着各种记忆。在非常传统的家庭里,人们每天都会对水容器做礼拜,是吧?而且你从不会喝刚出来的水。你放着它,给它足够的时间去自我复原。从它所收集到的乱七八糟的东西中复原,然后你喝才合适。水,你必须十分注意,因为它占了72%,看似不起眼……但它是头等大事,你知道,超过合格分数线。
下一个是食物,因为那是土——12%,依然重要,不是吗?所以食物如何进入你,从谁的手里来到你这里,你如何食用,你如何对待;所有这些都很重要。然后是空气,6%,在那6%里,只有1%或者不到1%是你的呼吸。剩下的正以许多其它方式发生着。
而且很重要的是,特别是你有小孩的话,至少一个月一次,带他们出去,但不是去什么电影院,去再次呼吸每个人乱七八糟的东西。空气会被那些声音、意图和情绪影响,所有在屏幕上发生着的垃圾,和所有那些反映在人们头脑里的垃圾,包括暴力、性、贪婪、这个或那个,这些极大地影响着大厅里的有限空气。所以与其带他们去电影院,不如带他们去河边,教他们怎样游泳,爬个山……
“山在哪里,萨古鲁?喜马拉雅山那么远。”甚至一个小山坡对你儿子来说就已经是一座山了,是吗?甚至是一块岩石?只是爬上去并且坐在其中一块上面,小孩都会开心得不得了。他们会变得强健,你也会变得强健。更重要的是你的身体和头脑将以不同方式运作。而且更重要的是你将与造物主的创造连接,这个是最重要的。而不是与你自己制造的垃圾;是的,现在你很舒服,可它不是全部。
所以与其去餐馆,与其去电影院,与其去其它类似的地方,还不如至少一个月郊游一次,这不会让你费什么钱。嗯?不会费什么钱,你可以带上米饭和芒果泡菜在那里吃,怎样都可以。
你不一定非要在这上面花钱。如果你连巴士或者小车的钱都不想花,那更好;你们可以踩单车,就只离开海得拉巴3公里或者5公里,坐在一块岩石上,打发时间,感受阳光……很重要的是你要接收一些阳光、空气、好的水,然后再回去。你正在以非常自然的方式做着五大元素净化。它不是终极版的五大元素净化,可是你是在做一些五大元素净化。就是我刚才所说的那些。
如果你对食物和水加以注意——空气并不总是在你掌握之中,因为你生活在城市里。但是水和食物你能加以注意。而且哪一种火在你的内在燃烧,那也是你能加以注意的。阳光还没有被污染,不是吗?每天都晒晒太阳吧。每天晒晒太阳,因为阳光依旧纯净,不是吗?幸运的是没人能污染阳光。哪一种火在你的内在燃烧,是贪婪之火、仇恨之火、怨恨之火、愤怒之火、爱之火、慈悲之火,是哪一种火在你的内在燃烧?你对这点加以注意,你就不用担心你的身体和心理健康,它会被照料好的。


原视频链接:https://www.youtube.com/watch?v=6_eZjroYURU&feature=youtu.be

原文链接:https://www.youtube.com/watch?v=6_eZjroYURU&feature=youtu.be

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