不要让你的想法、情绪、思维方式、感受以及对生命的构想成为一个有局限的过程。让生命体验走向终极的可能性。
Sadhguru（萨古鲁）：不要安于有限的生命体验。哪里有局限，哪里就有打破它的可能性。一旦我们作为人类来到这里，从很多方面来讲，它纯粹意味着你有能力有意识地进化，这不同于其他生物。
你必须使用这一选择权。你能选择进化；你能选择突破局限；你能选择不仅抵达下一阶段，更是抵达你的终极本质。这是生而为人的意义所在。不要安于你的局限，因为局限可以是生理上的，但大多是心理上的。
不要让你的想法、情绪、思维方式、感受以及对生命的构想成为一个有局限的过程。让生命体验走向终极的可能性。我们在世间能做的是有局限的，但它并不重要。重要的是：你的体验有多深刻，而它没有局限。如果你愿意，你可以将整个宇宙体验为你自己。不要安于有限。
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萨古鲁谈到了当今许多女性在生活中经常面临的一个困境——要在事业和家庭之间做出选择。他解释了为什么职业不应该成为一种强迫性选择，以及女性在社会中的价值不应该与她的职业相关联。
生命的秘密在于以一种非严肃的眼光看待一切，但却绝对地投入。就像体育运动一样。体育运动本质上意味着，当你身处其中时，就好像你的生命全系于此，但它一旦结束，它就结束了。
如果一个人在他们的能量身中创造大量的活力和平衡，健康就是一个自然而然的结果。
你的身体和头脑的每一个维度，你都可以把它转化成了不起的东西，你也可以让它平庸，或者你可以把它变成一个严重的问题。你生命的每一个方面。这也适用于生命的这个方面。
如果你不是那类时刻带着水瓶的人，那你额外多喝点水是好的，那样，当需要喝水时，在你能喝到水之前有足够的时间，那样它就不会是个紧急事件。与此同时，当你需要水，当你口渴时，如果你不喝水，这会对你的身体系统造成伤害。
简单生活大体上是指你对你周遭生活的安排非常简单，这样它们就不会束缚你，只会支持你。