【练习视频】Isha Kriya 引导冥想

Isha Kriya 是一个简单而有力的练习,植根于瑜伽科学永恒的智慧。 是由萨古鲁提供的,它有可能转变任何愿意每天投资12分钟的人的生命。
【练习视频】Isha Kriya 引导冥想
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on whatsapp

Isha Kriya是一个简单而有力的工具,从谬误走向真理。——萨古鲁

今天对大多数人来说,瑜伽这个词通常会令人想到将身体扭曲到各种不可能姿势的样子。其实,瑜伽的肢体层面,仅仅是这门多维度科学的一个单一面向而已。瑜伽是一门使身体和头脑达到能力顶峰的技术——让人能活出生命的极致。

为每个人提供一滴灵性的甘露,是萨古鲁的愿景。通过Isha Kriya引导冥想,曾经只有瑜伽士和苦修者才有可能接触到的灵性修习法,现在向每个人类开放了,人们在自家舒适的环境中也能做到。

Isha Kriya是一项免费、简单易学的练习。全球超过500多万人在练习 Isha Kriya ,每天练习Isha Kriya能够带来身心的健康、活力和平静,它是缓解现代繁忙生活步伐强有力的工具。可通过下载的指导视频资料,作为冥想的指导,你每天只需投入十几分钟来练习,就能使生命得到转化。任何十二岁及十二岁以上人士都可以练习。


这个 Isha Kriya 引导冥想视频包含一个介绍和指导,指导将告诉你如何进行练习。这提供一个完整的方案,让人体验更高的生命维度。以下视频是纯练习指引视频。

以上是纯练习指引音频

体验分享

“我现在无法想象没有Isha Kriya的生活。它主要的益处是:头脑的平和、情绪的稳定、思维的清晰、以及更多地处在当下的能力。Isha Kriya是一个伟大的祝福。我不再被外部各种混乱的情形牵着鼻子走。好像Isha克里亚带来的平衡已经渗透了我全身,并且每天从早到晚都稳稳地支持着我。我练习得越久,它就越深入。无论如何,我一天都不会错过练习的。它就是我的支柱。” – Tara Horan爱尔兰

“我去年七月份参加了内在工程课程,回去以后生活安定又平和。但是在12月进行膝部移植手术之后,我的整个身体和头脑变得难以应对。只是练习Isha克里亚就让我重得那份平和。”

 “我只是练习了Isha克里亚冥想,让我震惊的是,萨古鲁指导的冥想竟如此强大——虽然只是网络视频!我明显地感到内在的宁静、平衡。”

“在朋友的推荐下,我今年三月份去听了萨古鲁的课。我之前没有任何冥想的经验。在那期课中他教的冥想真的是很不可思议。只是那一点点的接触就给了我内在的平静感,使我能够以超出我想象的方式度过我个人生活中的一段困难时期。” 

练习常见问题解答请点击Isha Kriya 常见问题

【练习视频】Isha Kriya 引导冥想
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
【练习视频】Isha Kriya 引导冥想

相关推荐

【练习视频】Isha Kriya 引导冥想
Chit Shakti 冥想丨成功

Chit Shakti 冥想丨成功

一旦你的思想、情感和能量得到校准,你的身体也会得到校准。一旦所有这四个方面被校准到一个方向上,你创造和显化所想要事物的能力会是惊人的。——萨古鲁

Chit Shakti 冥想丨平和

Chit Shakti 冥想丨平和

一旦你的思想、情感和能量得到校准,你的身体也会得到校准。一旦所有这四个方面被校准到一个方向上,你创造和显化所想要事物的能力会是惊人的。——萨古鲁

 

 

联系我们

手机:19928768979

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

QR code