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松果体的分泌物在瑜伽术语中被称作“Amruta”，因为一旦它开始分泌，你的一切都变得甜蜜和美妙。

不是性限制了它，而是对于肉体过度的认同限制了它。

如果你太把性当回事，你的头脑就会扭曲。如果你试图消灭它，那你的头脑就会更扭曲。

Sadhguru（萨古鲁）：一个92岁的老人到他的医生那里去做全身体检。医生检查了他之后说：“嘿，老小子，就你的年龄来说你的状况非常好。你的一切都挺好。”但是老人问到，“但是医生，那我的性生活呢？”医生问到：“是想想还是做梦？”

你越试着不想一个东西，你就越会去想这个东西。头脑的本性就是这样。一个人沉迷于性的原因有很多，对某些人来说，它只是愉悦感。对某些人来说，它是一种建立连结和陪伴关系的方法；不然，人们会觉得彼此在渐渐疏远。也许他们其实是挺好的，但是很多人认知上的设定是如果他们之间没有性关系，他们就渐渐疏远了。并非如此。你可以和某个人非常亲近，却不需要有任何肉体上的关系，不是吗？但是社会在调教人们的认知，尤其是在地球的这一边，人们的认知受了很大影响。如果没有性，你们之间就没有关系。

事实上，“关系”这个词，我花了一些时间才理解，在这里，如果你说“关系”，你指的是以性为基础的的关系。其它的都不是“关系”。我可以和你有强烈的关系，却并不在意你的身体，不是吗？我可能对你的身体一点不感兴趣，但我仍能和你有很强烈的关系。但所有这些可能性都被彻底忽略了。”关系”就意味着你必须有某种形式的肉体关系：男人和女人，或者男人和男人，女人和女人，不论喜欢哪种形式。

本质上它是建立在肉体基础上的。（偏好）什么样的身体那是个人的选择，但是本质上它是建立在肉体基础上的。这个情况的出现是因为我们对身体的认同已经超过了正常程度的身份认同。这是对身体过度认同。这就是为什么以身体为基础的关系成为了社会的核心。一个对肉体非常认同的人，自然会被性所驱使，因为这是他所知道的最高的高潮。

我们有一些方法能让你找到比这大得多的体验。一旦你尝过了更好的东西，我不需要告诉你戒这个戒那个，那些需求会自然衰减，不是吗？有些灵性修习的方法比性还要强烈。比性还要狂喜。从某个层面来看，瑜伽的所有维度最终都是在试图激活松果体。因为一旦它开始分泌，你的一切都变得甜蜜和美妙。它会使整个内在产生愉悦，这也使所有外在的愉悦看起来像是幼儿园级别的东西。这就是瑜伽士们只是闭着眼坐着的原因。不是因为他们反对愉悦，他们只是反对微小的愉悦，仅此而已。

所以Shambhavi（香巴维）……这个过程的其中一点是，它大幅刺激了松果体分泌，让你一整天都浸润在某种甜蜜中，它将你带进某种狂喜极乐的状态，因为松果体变活跃了。这是你的生理与你的觉知紧密相关的一面。生理的其它方面都是关于生存的，但是松果体是你的生理中与超越物质身体密切相关的那个方面。在瑜伽传统中，这种甜蜜被称作“Amruta”，或“Ambrosia”，或者仙露。只要一滴进入了人体系统，瞬间整个系统就平和了下来，整个系统都得到了润滑，无摩擦地运作着。系统中的困境消失了。头脑中的困境消失了。所以，ambrosia意味着你找到了你自己的愉悦。

如果你的内在极度愉悦，你就找到了你内在的amrutha。你处在极乐的状态之中，那么现在你和别人在一起，就不再是为了从他们那里榨取快乐。和别人在一起只是为了……仅仅为了和他们在一起。现在你才真正有了爱的能力，不然那只是一个“芝麻开门”的把戏。“我爱你”，意味着不管他们实际相不相信你，那一刻他们让自己相信你，因为他们也需要一些东西，你也需要一些东西，不是吗？这就像…你知道阿里巴巴和40……？“芝麻开门”意味着它能把门打开。这也是一个道理：“我爱你”意味着很多东西都打开了。

这么做的话……我并不是说这样做是对还是错，这是人们生活的方式，没什么。但是这么做的话，了解你内在强烈的爱的可能性就消失了。你总是在这里寻思着，“我能从这个人那里获取些什么？我能从那个人那里获取些什么？”这是骗局。它被称作“恋爱”，但其实是骗局。但是如果你自身就已经很极乐了，那当你和别人在一起时，就是分享你的极乐。你是去触及那些还未被极乐触及的人，而不是看你能从他们那里榨取些什么。你人生的整个基石都将改变。

沉溺于性会限制amrutha的分泌吗？会，也不会。其实并不是性限制了它，而是过度地认同于肉体限制了它。所以，性本身并不是障碍，而是性所产生的对肉体的沉迷肯定会变成障碍。这个问题来自于你听到的一些零星的传言，关于你如何能吸收你自己的精子，把它提升以达到更高的可能性。是的，这是真的。但同时，也不是，因为这么做的初衷不是禁欲。这么做的原因是要将你的内能量转化到内部。人不会单单因为禁欲，能量就突然调和并上升。这不是真的。如果你的能量调和了，并且开始向上移动，你对性的需求可能会消失，但这并不会使你没有性的能力。它不会使你阳痿，只是你的需求消失了。它不再是一件强迫性的事了。并且不只是性这一件事，所有的强迫行为都消失了。

从根本上说，这个星球上大多数性行为的发生是因为某种强迫性，不是吗？受强迫性的驱动。当你变得有觉知，当所有的强迫性消失时，对性的强迫性也消失了。只是因为人们太关注肉体，他们总在考虑着灵性与性的取舍。这两者并不相关。它们没有关系——一个是关于身体的，另一个则是不同维度的。但因为人们那么的……因为世界上的各种宗教、道德流派和伦理学派一直以来总在抨击性，所以它才在人们头脑中变成了这么大一个议题。他们以为了解超然境界的唯一方法是，你必须要远离性。因为在你内心的某处你还不能接受这个人类简单的生理特性……这是一种悲剧，你无法接受这个简单的生理特性。

你要不就把它捧上天，要不就把它推到下水道——这两者都没有必要。你可以如实看到它的局限，也如实看到它的可能性。所以，如果因为性的不洁，导致你的灵性道路受到了干扰，我要你知道，你的出生本身就是不洁的。当你的出生都如此的不洁，你哪里还有什么可能性？你根本没有任何可能性。除非你是从别的什么地方掉下来的——如果是鹳把你扔下来的——那你还有一些灵性上的可能性。如果你的……如果你是你妈妈是正常生产来的，你就没有可能性。

一个6岁的女孩一天从学校回到家，问，“妈妈，我是怎么出生的？”这位母亲感到尴尬。她说，“一只鹳把你扔下来的。”她说，“好的”，然后她记下了。“妈妈，你是怎么出生的？”“我也是被一只鹳扔下来的。”“妈妈，外婆是怎么出生的？”“也是一只鹳把她扔下来的。”然后这个女孩变得严肃起来，她坐下开始，在她的作业本上写东西。然后这位母亲觉得有些不安。她做完菜，然后女孩也做完了她的作业，并把作业本放到了一边。于是母亲过去翻看作业本。原来作文要求写族谱。这个女孩写了，“我们家的三代，没有人是自然出生的。”

所以，因为一些荒谬的想法，我们要不在夸大事情，要不就不必要地弱化它。性在你的生命中扮演着一定的角色。如果你太把它当回事，你的头脑就会扭曲。如果你试图消灭它，你的头脑就会变得更扭曲。说到底，现在我在说话——这是一种能量。你正看着我——这是一种能量。你正在听我说——这是一种能量。这些都是相同生命能量的不同表现，不是吗？那么，性也是这种相同能量的另一种表现。

现在，人们必须决定把自己多少的能量放到哪个方向。因为毕竟，你就是一团有限的能量，不是吗？要知道，这就好比你有一份收入……比如你每个月有5000美金，房租花多少，吃饭花多少，学业花多少，娱乐花多少，度假花多少——你会分配，不是吗？明天早上，你拿到你的工资；晚上你就出去把它花完了。那下个月就麻烦了，不是吗？当然你有信用卡，但是……你生命中的一切……如果你理性地对待你的人生，你生命中的一切都应该根据你的认知、你的需求和你的能力来分配，不是吗？是吧？

你的金钱、时间、能量，所有的东西不是按照你意愿被分配了吗？性也是一样的——要多少？首先，你需要它吗？还是你的性行为源自于你的心理认知受到了社会影响？如果你有这个需求，我却让你停止，你就会变得扭曲，因为它会全在你的头脑中发生。如果某人告诉你，“你必须做！如果你不做，你就不正常，”那么另一种扭曲就会产生。这两者都是不必要地。

说到底，你并不是在追求一个男人或者女人。你在追求某种程度的愉悦。所以，一旦你体验到了某种程度的愉悦，你不会想再深入一点吗？因为无论发生了怎样的愉悦——也许你用了另一个人，但是这份愉悦是发生在你内在的，对吗？所以，假设无论如何那份愉悦都是发生在你内在的，另一个人只是一把开启那份愉悦的钥匙，难道你不想把这钥匙握在自己手中吗？想吗？

如果你就这么坐着，你就已经全然的愉悦了。你不需要任何人……不再需要了。想想看，任何东西，你生命中的任何东西，不论是愉悦、金钱、爱、这个或者那个，无论是什么、或为了什么，只要你开始依赖另一个人，这个星球上没有人是真正可靠的，不是吗？我总是反复听到这样的抱怨。有些人，通常是女人会一直抱怨她们的丈夫肉欲过度。而另一些女人则总是抱怨，“他根本不碰我。”不论发生了什么，都是问题；因为事情从来不会完全按照你的愿望发生。一旦牵涉到另一个人，就没有什么事会100%按照你的意愿发生。不是吗？是不是？永远不会。即便你和上帝了结婚，仍然不会。一旦你的存在、你的愉悦和快乐，依赖于另一个人，你就总会有抱怨。不论那一个人多完美。

所以在这个情况下，人们可能谈论到了独身。他们说，省点时间吧。因为，要从某人那里获取愉悦，你得要耍很多把戏。它可不会毫不费力地轻易发生。这个过程被称为“追求”（英文与“法庭”同词）。一旦你去到法庭，宣判日总会到来的。这个过程会消耗大量的时间、努力、能量和……还会涉及各种其他问题：沮丧，嫉妒，困难和所附带的一切。所以，有人说，告别这些事情一段时间吧，看一下愉悦能否从内在生成。然后，和别人在一起就会变成是出于你的爱，而非你的需求。而这显然是一种更好的和人共处的方式，不是吗？这也是一种更好的尊重另一个人的方式，不是吗？给这个（指向自己）更多关注，而不是去关注那个，那个，那个。给这个更多关注，它为你产生的愉悦远多于其他任何人能给你的。