转化是从你内在发生的，激励则来自外在。
教导和哲学无法转化任何人，它们只能激励。很多时候，人们把受激励的人误认为受转化的人。激励是一种心理状态，它使得一个人非常突出，因为他们会更有能量、更有使命感，并且对生命更有活力。但它仍然是一种心理状态，不管他们是受什么激励，如果那件事没有实现，你会看到，不会有转化，只会有沮丧。转化则是完全不同的性质，当你的内在发生了转化，你的化学成分、你的身体、你的心理空间，尤其是最核心的你是谁的部分，将不再相同。转化是从你内在发生的，激励则来自外在。——萨古鲁
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如果你愿意努力，就有方法去超越所有被认为是属于人类的局限。“人类”这个词被认同为局限是很不幸的。不管内在还是外在，我们都是这个星球上进化的顶峰，我们是智慧的顶峰。我们是所有可能性的顶峰，当这是一个事实时，不幸的是大多数人使用“人类”这个词，是当他们说“我只是人类”，你应该明白他们是在谈论他们的局限性。
生命只是需要一种氛围，在这种氛围中它才能茁壮成长。
内在工程是一个强有力的过程来触及你的内在核心，它是一种科学的方法，并且绝对是一个创造健康生命的方法。
不要试图去操纵你生命的结果，让我们看看到底会发生什么，嗯？无论发生什么，你两手空空来到这个世界，也将两手空空而去，所以有啥关系！唯一的事情是，你有没有让你的生命体验足够深刻、足够强烈，这就是全部。
颈部练习——在进化史中，脊柱的直立象征着能力的飞跃。这个简单的练习使你的脊柱保持健康活跃，可以带来神奇的效果。一扫倦怠，促进神经元再生，提高记忆力和智力水平。
挑战时期对个人和民族来说都是一个机会，去超越舒适区，提升生命。