萨古鲁：什么是瑜伽？（二）

Sadhguru（萨古鲁）：你开始练习瑜伽，因为你不想局限在这种或那种样子里，你想要自己可以在任何时刻成为需要成为的人。如果是早上，你就是个能早起的人；如果现在是晚上，你就是个能晚睡的人；如果不需要你是人，你就不是人。也就是说，你变得灵活了。这种灵活性的培养，从身体的灵活性开始，之后应该进入你生活的所有方面。你的身体结构、心理结构、情感结构、业力结构……一切都应该是灵活的。它可以变成它被需要的任何样子，而不是局限在这种或那种样子里。

所以瑜伽作为一种过程、方法、技术和科学，本质上是要打破某种僵化的局限性，我们称之为人格，从而从人进化为一个存在。

如果你是一个人，那就意味着你自己制造了一个壳。你制造了那个壳，在那个壳里你才可以运作。如果你打破了这个外壳，你将不再是一个人，而仅仅是一个存在。正如生命，正如神，仅仅是一个存在。如果把这个存在装进一个壳里，它就变成了一个人。所以瑜伽意味着你慢慢地让这个壳越来越薄、越来越多孔，最后没有壳，你也可以存在。

那么在你的体验中，瑜伽就是在早晨（练功）[笑]…..为什么要做灵性练习….宇宙中物质的所有面向都是周期循环的，行星围绕太阳、太阳系的运动、整个银河系中、宇宙中都是周期循环的。你越是认同于你的物质系统，你就会越变得有周期循环性，你的体验是循环性的，生命过程是循环性的。如果你仔细观察，甚至生命中你面对的情形也是循环出现的。

所以瑜伽的一个层面就是要打破生命的循环。我们想把现在这个圆打开，让它变成一条直线。因为如果你在兜圈子的话，如果我说你在兜圈子，那意味着什么？你哪儿也去不了！它只是让你感觉你在往前走，但是实际上你哪儿也没去。你只是在一次又一次经历同样的事。所以瑜伽意味着打开这个圆，并把它变成直线。如果你顺着这条线，你可以去到某个地方，就不再是兜圈子了。

你们很多人可能已经有尝试过并注意到这点了？如果没有，就不必尝试了，因为我现在就给你实验的结果。你也许已经做了两年、三年、五年的灵性练习，停止练习3个月，你会发现，那么多不可遏制的本能冲动，那些你从来没想过还会出现的顽疾，那些很久前就摆脱的东西，突然又都成为你的一部分了。那些坚持正确练习的人，早上吃了东西后，直到晚上他们才会想到食物。那个念头不会出现，因为对食物的需要不再是无意识不可控的。你吃就是有意识地吃，要么就不吃。停止练习3个月看看，你的手会抓起任何东西放进嘴里，那些冲动突然又回来了。

如果你就那么中断了练习，你的本性可不会轻易就放过你。你必须持续练习，不断练习，不断练习，要么你就必须乐于兜圈圈。一个圆也可以用来代替马戏团。如果你变得有意识，整个事情看起来就像个马戏团。如果你处于无意识状态中，你就只能看到面前3英尺的地方，那么一切都像真的一样。如果你可以看到你整个生命那个圆，它就会突然变得像一个马戏团。一旦你意识到这是个马戏团，你就不会想一遍一遍在马戏团里跑龙套。只有当你的视线太有限，你只能看到面前3英尺的地方时，所有的一切对你而言才如此真实。如果你打开并看到你在经历的整个循环，它看起来就像个马戏团，你绝对不会想让它继续下去，你会想对此做点什么。

这些循环，这些反复出现的循环，是因为系统中有各种不同类型的记忆。记忆、业力记忆……信息本质上就是记忆，不是吗？你明白我在说什么吗？任何信息都是记忆，对吗？你如何承载信息？只有通过记忆，没有其它方式。无论在你的头脑里或是一个芯片里或是电脑里，这都没关系。你只能用记忆来承载信息，没有任何其它方式可以存储信息。

所以有一个巨大的记忆库、业力记忆、基因记忆、精神和心理记忆，各种的。如果这种记忆不在那儿，你的身体甚至不能成型。当你还在母亲的子宫里时，你的身体就知道它要成为人的形状。地球上数十亿的人，每个人都采取相同的形状，两条腿、两只手、两只眼睛。如果记忆不在那里，我们也不知道它会采取什么样的形态。没有哪个女人生出过一头大象或一只昆虫或其它东西。这从来没发生过，因为有记忆。如果记忆不在那里，那就可能以任何形态出现了。就是因为有了记忆，你才保留了你身体的形态。

记忆意味着过去，是不是？记忆永远是那些已经过去的事。如果你所携带的信息，或者说你的记忆，是决定你当下本质的唯一因素，那就意味着你活在过去，或者生命与你擦肩而过。没有真的生命，只有记忆。如果你去看一场电影，如果电影如此震撼，如此真实，它变得比真实更真实。电影变成比现实更大的现实，因为它是极其夸张的。但所有这些都只是记忆在上演，记忆被记录在一个影片或者数字格式或任何方式，它只是记忆而已，它已经结束了。