全然地生活意味着探索生命的全部深度与维度。没有深刻的内在体验，便无法全然地生活。
Sadhguru（萨古鲁）：全然地生活意味着探索生命的全部深度与维度，没有深刻的内在体验，便无法全然地生活。全然地生活并不是指这个世界上的某种特定活动，全然地生活在根本上是指，你变得如此接纳生命，你生命中的每一刻都是深刻的体验。
没有深刻的体验，一个人如何能全然地生活？这不是遥不可及的可能性，这在每个人的生命中，在他们生命中的每一刻都是可能的，只不过你的注意力需要从生命的边缘转移到生命的核心而已。
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萨古鲁讨论了跟随正确的瑜伽指引、避免通过书籍、视频以及速成的瑜伽教员来学习瑜伽的重要性。
2019年2月16日至17日，在由哈佛大学研究生发起、哈佛商学院和哈佛肯尼迪学院联合举办的哈佛大学印度会议上，一位大学生问萨古鲁Mahashivaratri对于年轻人的意义何在。萨古鲁是如何回答的，请观看视频。
如果你看到，人们是因为他们的局限而成为他们的样子，你就会努力帮助他们打破局限，而不是去评判他们。
人们总是对自己应有的财物记账。但很少有人记录自己的状态，自己是进步了、退步了，或是在发生什么。
在我们喝水之前，或者在水碰触我们身体之前，我们是如何对待它的，这将会改变身体系统里的一切。
Isha之声使人们更好地敞开自己。Isha之声极具启发性的作品是一种热切的表达，向人们诉说着Isha的另一种维度。Isha的乐曲既能让我们入迷、安抚我们的心灵，同时，它的真正潜力在于揭示在人类内在的核心存在着永恒的宁静。