健康
萨古鲁回答了关于重病延年的问题
当被问及死亡时，萨古鲁解释道，如果死亡来临，让我们尽一切可能来恢复健康。然而，如果超过了某个界限，就让我们接受它，并学会优雅地死去。与其和死亡抗争，想方设法把生命延长几个月或几年，不如让人们准备好以平静的方式离去。既然它是我们人生中要做的最后一件事，那重要的是我们看看如何把它做好。
当被问及死亡时，萨古鲁解释道，如果死亡来临，让我们尽一切可能来恢复健康。然而，如果超过了某个界限，就让我们接受它，并学会优雅地死去。与其和死亡抗争，想方设法把生命延长几个月或几年，不如让人们准备好以平静的方式离去。既然它是我们人生中要做的最后一件事，那重要的是我们看看如何把它做好。
萨古鲁表示，如果想了解身体，人们可以查阅《格氏解剖学》（G ray’s Anatony），但是通过练习克里亚（kriya），一个人能以全然不同的方式理解人体系统。
Joy comes and goes like breeze. Miseries stick in you like thorns – until you realize it is all your making.
-Sadhguru
喜悦如微风般来来去去。痛苦像刺一样扎在你身上——直到你意识到这都是你造成的。——萨古鲁
萨古鲁通过一个古代国王和高超棋手之间的故事，解释了人类头脑的神奇本质。他分享了我们的头脑可以如何使痛苦翻倍，或显化奇迹，以及探索“头脑的奇迹”如何能帮助一个人解锁他的全部潜能。
从摩托车和高尔夫，到冈仁波齐山和神秘的“Cow”的问题，萨古鲁接受了一系列来自Sandeep Narayan的快问快答问题。来听萨古鲁关于灵性、生命的犀利、机智的见解，以及关于摩托车的真率看法及其他。
首次，萨古鲁在摩托车上骑行去冈仁波齐——而你可以在线上同行。在社交网络上跟随萨古鲁去往冈仁波齐的旅程，并且下载Sadhguru App，获取在他这场史诗性骑行中的独家内容和智慧。
萨古鲁说，身体疼痛是一种特定的防御机制，也是身体状况的一种指示信号。他说，与其试图修复指示信号或症状，人必须让身体达到一个可以无痛使用的状态。在瑜伽中，体式悉地（asana siddhi）意味着一个人在姿势上或身体的几何结构上，已经达到了某种完美。
为了寻求安全与自我保护，我们将自己认同为很多东西。但是，萨古鲁解释道，一旦我们的头脑在认同状态，它就会带有偏见——无法如其所是地看到事物的真相。如果我们的智慧没有陷入纠缠，灵性进程自然会发生。
成为一个完全成熟的人意味着什么？萨古鲁解释了改变不是慢慢发生的。当成熟突然而至时，没有人会错过这个非凡的现象。萨古鲁说，只有当我们享受并行使这项特权，选择以我们想要的方式打造生活的时候，我们才能称自己为“完全成熟”。