智慧

如何创造一个利于成长的家?

如何创造一个利于成长的家?

即使在疯狂的城市里,一个人的家里也可以有Ashram(静修中心)的感觉吗?本篇文章中,我们来看看应如何实现灵性成长,并在家里营造一个有益的氛围。

该如何表达对古鲁的感激?(11月26日是感恩节)

该如何表达对古鲁的感激?(11月26日是感恩节)

2018年7月在Isha瑜伽中心举办了“在古鲁的怀抱中”活动,一位参与者向萨古鲁问道应如何表达自己对他的感激之情。萨古鲁说我们正处在一个全球性爆发来临之际,如果“心”充满着感恩,现在是时候运用它了。

如何应对家庭暴力?

如何应对家庭暴力?

灵性进程不意味着仰视、俯视,它是关于转向内在,并且触及我们是谁的真正本质。

借助元素的力量成长

借助元素的力量成长

我想让你了解做这些灵性练习的巨大意义,本质上它们是提炼自元素净化的——强大的元素。

如何应对生活中的各种灾难?

萨古鲁谈到一个人应该如何应对他们生活中的各种灾难:“我希望人们变得明智,即使灾难发生了,也知道如何明智地处理自己的生活。你不需要什么神才能活得好,你只需要一点点头脑。”

如何应对生活中的各种灾难?

如何应对生活中的各种灾难?

萨古鲁谈到一个人应该如何应对他们生活中的各种灾难:“我希望人们变得明智,即使灾难发生了,也知道如何明智地处理自己的生活。你不需要什么神才能活得好,你只需要一点点头脑。”

如何清除灵性的障碍?

如何清除灵性的障碍?

在本文中,萨古鲁指出要在灵性道路上,从停滞走向成长需要做些什么。首先,他建议我们自我审视,回答以下问题:“你生命中那个阻止你走向灵性的障碍是什么?”接下来,萨古鲁提到了一些最常见的障碍以及如何超越它们。

哈他瑜伽——使你决定和实现自己命运的轨迹

哈他瑜伽——使你决定和实现自己命运的轨迹

在这周(2013年)的专栏中,萨古鲁谈到第二期哈他瑜伽教师培训课程以及瑜伽这一古老科学的强大。“瑜伽对不同人来说意味着不同东西。其中一个是,这绝对是个避免下地狱的方法。因为即便他们把你扔到地狱,在练完哈他瑜伽后你也会觉得自己身在天堂。没人能再折磨你。”请享用!

卸下过去的重担,轻松出发

卸下过去的重担,轻松出发

我们越是重视自己的个性,就越会受到过去影响的束缚。萨古鲁告诉我们,如果我们能放下这个包袱,我们就能毫不费力地经历生死。

我们必须重新定义成功

我们必须重新定义成功

下列节选是2012年洞察力课程中的专题讨论,萨古鲁和Dr. Ram Charan接受前印度《福布斯》杂志主编Indrajit Gupta的采访。

不要踏入别人的业力

不要踏入别人的业力

在印度文化里,当他人坐着或躺着时你是不应该跨过去的。这只是一种习俗,还是背后有科学依据?萨古鲁给出了答案。

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