智慧

断食如何转化你的健康
生活方式

断食如何转化你的健康

萨古鲁谈及大部分人因为没让身体暂停进食过程,所以遭受许多不良的影响。他解释断食的重要性,以及断食如何能避免许多慢性疾病在体内形成。

对存在中的一切充满热情
生活方式

对存在中的一切充满热情

在”拯救河流”运动的德里站,一名年轻人表达了他愿意为这项事业奉献他的时间。萨古鲁解释道,在生命中没有“最好的”事情要去做。当一个人懂得喜悦地去做所需要做的事情,他的天赋就会得以绽放。

别用愤怒毒害自己
内在工程

别用愤怒毒害自己

萨古鲁:愤怒一定是一件十分美丽的事,因为有这么多人在使用它。 它就像可口可乐(笑)。如今有很多科学依据表明,如果你生气5分钟,你就是实实在在地在毒害自己。 愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒,

挑战30%饮食法
内在工程

挑战30%饮食法

简介:了解一下为什么萨古鲁建议在你的饮食中增加更多水果,以及这将如何给你的健康带来革命性改变。

内在工程—每个人必须迈出的最重要的第一步
内在工程

内在工程—每个人必须迈出的最重要的第一步

如果你想要享受成功,在你打造环境之前,你必须先打造自己。如果你都没有被打造好,也就是说你都不是你渴望的样子。你不是你渴望中的那样快乐,不是你渴望中的那样平和,不是你渴望中的那样有爱

不要让性主宰你
生活方式

不要让性主宰你

在这段视频中,萨古鲁揭示了性的本质,社会如何发展出一种扭曲的性观念,以及人如何才能超越基于身体关系的强迫性。

自我保全并不安全

自我保全并不安全

虽然种子看似安全和受到保护,萨古鲁说,真正的安全不是处于停滞中,而是在发芽与成长之中。

残障儿童会受苦吗?
健康

残障儿童会受苦吗?

在回答一个关于残疾儿童的问题时,萨古鲁提到,受苦与残疾无关。先天残疾意味着这个人在某些方面是特别的。孩子通常不会经历多少的痛苦,是父母因为他们的孩子跟其他孩子不一样而感到痛苦。受苦并不是因为别人,而是因为事情没有如你所愿地发生。

测试你的系统有多放松
内在工程

测试你的系统有多放松

萨古鲁设计的内在工程是一个转化性的课程,它包含了简单的瑜伽练习、授课和由萨古鲁带领的冥想,以及香巴维大手印克里亚这个强大的21分钟瑜伽练习的传递。这个课程可以帮助你奠定健康、喜悦和活力的基础,并建立让人幸福的化学反应。即刻报名:sadhguru.co/ie

当一切都不顺的时候……
成功

当一切都不顺的时候……

萨古鲁:只有一个绝对的傻瓜才会认为自己做对了所有事情。他们通常最终会成为傻瓜,或者如果他们拥有一定的智慧和能力,那么他们会变成暴君。你看,没有人能把任何事情真正做对。我们只是尽力而

梦境和生命只是一场幻相吗?
头脑/情绪/意识

梦境和生命只是一场幻相吗?

提问:当我晚上做梦时,它看起来很真实。我分辨不出那些人是在梦中,它看起来非常真实。我可以跟他们说话,我可以触摸他们,事件似乎也真的发生了。但当我醒来时,我知道它是幻相。那么我现在的

创造的黑暗面
神秘家

创造的黑暗面

深入探索宇宙的非物质性源头及其黑暗边缘——和一个讲解了创造之深奥科学的辩证故事。

对身体和头脑的执着
头脑/情绪/意识

对身体和头脑的执着

Sadhguru(萨古鲁):说“这是最后一世”,意味着什么?这之后便是moksh,自由。moksh指的是自由或解脱。所谓的束缚是什么呢?请好好理解一下。你生命中的束缚是什么呢?嗯?

别活在自动驾驶中
内在工程

别活在自动驾驶中

萨古鲁:大家都去上学,你也去上学。大家都去上大学,你也去上大学。大家都结婚,你也结婚。大家都生孩子,你也生孩子。如果你只是做别人做的事情,无论是吃饭、睡觉,还是生活中的其他事情,这

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