智慧

性是神圣的还是罪恶的?
社会

性是神圣的还是罪恶的?

如果年轻时就开始练习一些简单的瑜伽,可以有很大裨益,因为练习瑜伽可以调和身体和头脑,比任何教义都更有效。

冥想可以拯救地球吗?
社会

冥想可以拯救地球吗?

冥想可以为一个人的幸福创造奇迹,但是它能拯救地球吗?在美国Isha内在科学学院举办的地球日庆祝活动上,萨古鲁解释说冥想可以让你切实地体验到你并不是与地球分离的个体。

愤怒是给你自己的毒药
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愤怒是给你自己的毒药

有大量的科学证据告诉我们,如果你保持愤怒5分钟,你真的就是在毒害自己。愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒这些都是你喝下的毒药,而你却期望毒死他人。生命不是这样运作的。

为什么冥想在当今社会十分重要?
现在,瑜伽

为什么冥想在当今社会十分重要?

为什么尽管人们拥有了各种舒适和便利,仍然没有得到满足?萨古鲁解释说,生而为人的意义在于努力超越局限,这让冥想在人的生命中意义重大。

瑜伽对心理健康的巨大好处
现在,瑜伽

瑜伽对心理健康的巨大好处

瑜伽对你的心理健康有益吗?萨古鲁回答了有关心理疾病发病率在全球各地上升的问题,并解释说,这是由于我们正在拿掉一切已有的让人们保持心理健康的支持体系。

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