智慧

整合你感知到的一切,让你的行为具有影响力

整合你感知到的一切,让你的行为具有影响力

当我们拥有如此有限的时间和如此有限的能量时,我们的表达有一定的重点、会创造最大的影响力,就是非常非常重要的。要做到这点,基础是:你拥有非常敏锐的感知力,并将你所感知到的一切整合为你的一部分,这样当你表达时,它是具有影响力的。

为人父母:萨古鲁如何养育他的女儿Radhe!

为人父母:萨古鲁如何养育他的女儿Radhe!

你不仰视任何事物,也不轻视任何事物。你对你的神明所做的,你对一切都那样做。这个无关于任何文化或宗教,我只是把这个带入她的生命中。我想,这对她产生了非常好的作用。

五个改善心理健康的方法

五个改善心理健康的方法

“内在工程”就是在试着满足这种需求,为人们带来身体的健康,头脑的平静和喜悦,情绪的稳定和充沛,高度活跃的能量以及内在的平衡。

如何防止抑郁?

如何防止抑郁?

有没有方法可以去防止抑郁?萨古鲁阐述了导致当今社会抑郁症成为“流行病”的因素,以及我们该如何扭转这种局势。

如何从抑郁中走出来?

如何从抑郁中走出来?

当今社会,抑郁似乎影响了太多人。然而,萨古鲁提醒我们,在我们小时候,快乐本是我们的自然状态。他讨论了抑郁的源头以及如何从内向外解决这个问题。

生命只在你的体验中,不在你所拥有的东西中

生命只在你的体验中,不在你所拥有的东西中

生命只在你的体验中,不在你所拥有的东西中。你所拥有的东西,一段时间后将会嘲弄你。如果你的体验不好,人们可以住在宫殿里却感到糟透了。但是现在,整个世界都朝着这个方向发展。你们年轻人必须要改变这一点。你的体验的强度要比你的财产数量更为重要。

性是神圣的还是罪恶的?

性是神圣的还是罪恶的?

如果年轻时就开始练习一些简单的瑜伽,可以有很大裨益,因为练习瑜伽可以调和身体和头脑,比任何教义都更有效。

冥想可以拯救地球吗?

冥想可以拯救地球吗?

冥想可以为一个人的幸福创造奇迹,但是它能拯救地球吗?在美国Isha内在科学学院举办的地球日庆祝活动上,萨古鲁解释说冥想可以让你切实地体验到你并不是与地球分离的个体。

愤怒是给你自己的毒药

愤怒是给你自己的毒药

有大量的科学证据告诉我们,如果你保持愤怒5分钟,你真的就是在毒害自己。愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒这些都是你喝下的毒药,而你却期望毒死他人。生命不是这样运作的。

为什么冥想在当今社会十分重要?

为什么冥想在当今社会十分重要?

为什么尽管人们拥有了各种舒适和便利,仍然没有得到满足?萨古鲁解释说,生而为人的意义在于努力超越局限,这让冥想在人的生命中意义重大。

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