萨古鲁分析了为什么穿用天然、有机材料做成的衣服很重要，以及合成面料如何对我们的生命造成负面影响。

Sadhguru（萨古鲁）解释了食用印楝如何有助于控制体内的癌细胞，并帮助人们过上无病的生活。

萨古鲁从瑜珈的角度阐述了如何通过食物获得身心健康，并举例说明了有害食物组合对我们心理健康的影响。

我的愿望和祝福是，你必须走出头脑的牢笼，知晓创造之美。

你呼吸和饮食的方式正确吗？萨古鲁从瑜伽的角度阐述了生命中这两个至关重要的方面，并为我们提供了三个简单的小贴士，让我们一整天都保持精力充沛。