“地球一小时（Earth Hour）”是世界自然基金会应对全球气候变化所提出的一项全球性节能活动，提倡于每年三月最后一个星期六的当地时间晚上20:30（2019年地球一小时时间为今晚20:30），个人、社区、企业和政府自发熄灯一小时，以激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考。

灵性仅仅是一种渴求，瑜伽是一种帮助你实现这种渴求的技术和方法。